Uscite XC/AM: Quanti siamo? Dove andiamo? Quando partiamo? Un fiorino!

[vencemario]

se ce viè Passolento ...anke se stò fuori forma ...a costo de skiattà ce venghio puro io!!!! ...al limite m'aspetterete!
MarioPS: il giro deve esse forte e c'ho proprio voja de fallo ...però tenete a mente che prima o poi ve vojo portà al lago de Campotosto partendo da Pizzoli...fiko, fiko e fiko ...con un pizzico di avventura perkè c'è da trovare ancora un passaggio in mezzo al bosco!

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[Mcnab]

però in effetti il posto merita.....

non lo metto in dubbio!!! allora che si fa?

 

[vencemario]

io sarei per il M.te Giano (...se c'è neve è ankora più fiko), anche se ...per quello che può contare ...le previsioni danno acquazzoni sul versante reatino, mentre sembra che regga verso l'aquila e a sud verso latina.

 

[passolento]

io sarei per il M.te Giano (...se c'è neve è ankora più fiko), anche se ...per quello che può contare ...le previsioni danno acquazzoni sul versante reatino, mentre sembra che regga verso l'aquila e a sud verso latina.

dunque, sto' we lascio gli sci a casa e rimetto il kulo sulla biga dopo tre mesi
per domenica il meteo non è proprio male
quindi, visto che pure il vence non è in gran forma (che t'è successo cumpà??)
quasi quasi ...

vabbè ve chiamo dopo
ciaociao

 

[SHT]

pò esse pò esse...

 

[passolento]

mi dispiace ma vi debbo solare
stò ancora a Perugia (al lavoro) ed al 99% stasera rimango qua.

però domani vado a vedè quanta neve ce stà sui Sibillini
poi ve racconto
ciaociao

 

[vencemario]

mi dispiace ma vi debbo solare
stò ancora a Perugia (al lavoro) ed al 99% stasera rimango qua.

però domani vado a vedè quanta neve ce stà sui Sibillini
poi ve racconto
ciaociao

allora lo fai apposta?? se nun vòi venì più con noatri basta dillo!!!!!
Mario
..c'ho avuto er cagone per 15 gg!!!!! fegato ingrossato e trippa fracica...nun pozzo magnà più un k..zzo!!!

 

[mares]

Domani in tarda mattinata giretto con amici extra forum tra caffa, appia antica e, forse, acquedotti o-o

 

[samuelgol]

Domani in tarda mattinata giretto con amici extra forum tra caffa, appia antica e, forse, acquedotti o-o

A Mimmo poi dici che quando vieni co me te vengono i crampi, come fosse colpa mia......quando non sei con me batti la fiacca, pe forza che poi te vengono i crampi. Regola quel freno davanti che inchioda al solo guardarlo.
Ciao e buona domenica. o-o

 

[Mcnab]

Domani in tarda mattinata giretto con amici extra forum tra caffa, appia antica e, forse, acquedotti o-o

se ci organizziamo possiamo fare un bel gruppo

qui c'è il link
http://mtb-forum.it/community/forum/showthread.php?t=93705

 

[mares]

A Mimmo poi dici che quando vieni co me te vengono i crampi, come fosse colpa mia......quando non sei con me batti la fiacca, pe forza che poi te vengono i crampi. Regola quel freno davanti che inchioda al solo guardarlo.
Ciao e buona domenica. o-o

Ma che battere la fiacca...
me tocca pedala'
poi cucina'
e infine lavare li piatti

il programma è godurioso:
passeggiatina per lochi ameni
a seguire pranzo rustico (a base di gricia e straccetti alla rucola innaffiati da abbondante rosso, il tutto seguito affogato alla gianduia)
caffè
ammazzacaffè
pennica
e poi si vede
o-o

 

[mares]

se ci organizziamo possiamo fare un bel gruppo

qui c'è il link
http://mtb-forum.it/community/forum/showthread.php?t=93705

l'avevo visto il programmino di Leo, ma io mi muovo da casa alle 11 circa, i mie amici arrivano con calma da Guidonia o-o

 

[samuelgol]

Ma che battere la fiacca...
me tocca pedala'
poi cucina'
e infine lavare li piatti

il programma è godurioso:
passeggiatina per lochi ameni
a seguire pranzo rustico (a base di gricia e straccetti alla rucola innaffiati da abbondante rosso, il tutto seguito affogato alla gianduia)
caffè
ammazzacaffè
pennica
e poi si vede
o-o

.......e poi c'ha i crampi pe colpa mia

 

[mares]

.......e poi c'ha i crampi pe colpa mia

e poi si vede la partita...

 

[mares]

e poi si vede la partita...

scherzi a parte, esco con mia moglie e una coppia di amici poco allenati, per cui penso che sarà una passeggiatina, sempre meglio che stare a casa...

 

[samuelgol]

e poi si vede la partita...

allora mi raccomando, durante l'intervallo fai uno spuntino, sennò ti vengono i crampi.......allo stomaco

 

[SHT]

...mettite na ciclette davanti alla Tv e fatte LE RIPETUTE !!!

 

[Ricky.ebasta]

l'avevo visto il programmino di Leo, ma io mi muovo da casa alle 11 circa, i mie amici arrivano con calma da Guidonia o-o

Anche io pensavo di uscire verso metà mattinata e fare un giretto molto tranquillo , causa forcella zoppa ....

Fammi sapere eventuali dettagli ... o-o

 

[mares]

Anche io pensavo di uscire verso metà mattinata e fare un giretto molto tranquillo , causa forcella zoppa ....

Fammi sapere eventuali dettagli ... o-o

Siamo riusciti a beccarci all'altezza di Cecilia Metella e abbiamo fatto un giretto tra appia e acquedotti con Franca (marzolina) a fare da battistrada (salite a parte)
son venuti fuori 35 km di passeggiatina allenante

ci siamo mossi oltre le 11,30, quindi troppo tardi per incontrare Leo, peccato sarà per la prossima
o-o

 

[SHT]

oggi io ed il fido Danilo ci siamo visti alle 8:30 al parco degli acquedotti, 2 giri del percorso 24H, poi appia antica, albano, ariccia, genzano, nemi, giretto fino a monte cavo, poi rocca di papa, pranzetto da amici con MOTOGP, ritorno su appia antica, caffarella giri misti e me sò fatto ben tre rampette, la prima piccolina che si prende dall'incrocio tra via dell'almone e via appia pignatelli, poi altre due rampette una semplice e l'altra un pò più alta, vicino ad una terza ma senza legno con caduta quasi verticale, ho fatto solo le prime due...poi direzione d'obbligo a dove mi sono fratturato la gamba, bè...ho fatto solo il semplice sentierino sulla DX, il pezzo dove mi ero rotto non me la sono sentita...CAVOLO...mi mette troppa soggezione

Ho incontrato anche ARALE che faceva "jogging" ...si vede che in venetolandia la parola "jogging" consiste nel parlucchiare come due portinaie della bassa ciociaria passeggiando tranquillamente a ritmo blando


...Bella giornata... sò rientato ora...