... itinerario poco impegnativo ... 26 km ... 400 mt di dislivello ... poi nun se lamentamo si ce danno dei giostraroli
questo: http://digilander.libero.it/paolaegino/itinerario03.htm
con l'aggiunta di un tratto a bastone lungo la vecchia ferrovia per raggiungere il ponte sul Mignone e l'Acropoli di Luni.
o-o
... itinerario poco impegnativo ... 26 km ... 400 mt di dislivello ... poi nun se lamentamo si ce danno dei giostraroli
la zona però merita, in alternativa facciamo il grande anello di Tolfa, che comprende gli stessi luoghi storici ed è più completo
http://digilander.libero.it/paolaegino/itinerario83.htm
la zona però merita, in alternativa facciamo il grande anello di Tolfa, che comprende gli stessi luoghi storici ed è più completo
http://digilander.libero.it/paolaegino/itinerario83.htm
... ecco qui ci siamo ... fango ... due guadi ... letame in galleria ... direi che siamo sullo standard
la zona però merita, in alternativa facciamo il grande anello di Tolfa, che comprende gli stessi luoghi storici ed è più completo
http://digilander.libero.it/paolaegino/itinerario83.htm
Tocca aspetta ancora un pochino....facciamo asciugare il fango....e il "fiume" immagino si sgonfierà anche lui......
Poi....proporrò l' Argentario.......quindi....ce dobbiamo preparare con l' allenamento...e il "setup"......
Ps:
x il 29/03......Cottanello?????
... itinerario poco impegnativo ... 26 km ... 400 mt di dislivello ...
Tocca aspetta ancora un pochino....facciamo asciugare il fango....e il "fiume" immagino si sgonfierà anche lui......
Poi....proporrò l' Argentario.......quindi....ce dobbiamo preparare con l' allenamento...e il "setup"......
Ps:
x il 29/03......Cottanello?????
ahò co' sto Cottanello, ma che c'hai la morosa
i guadi ormai sono "sgonfi", ma se vuoi a Cottanello ci possiamo andare anche questa settimana
Aho...Questo è il giro per me...!!!!!! Quasi quasi sono tentata visto il mio scarso allenamento psico fisico...
Domani vado dal medico a farmi visitare, e se mi dice che tutte le extrasistole che ho in questo periodo non sono sintomo di imminente attacco cardiaco, forse lo potrei fare....
A francè...e annamo....e fa il giostrarolo pe' na vorta...!!!!
... pe na vorta?!? ... l'ho fatto na vita er giostrarolo ... attraversà il ponticello sul laghetto di villa pamphili, pe me, era il massimo dell'AM
Vabbè...allora il giorno che fai defaticamento, sabato o domenica, facciamo la ciclabile...rigorosamente sul tratto adiacente il "fatebenefratelli"....'nze sa mai...
ahò co' sto Cottanello, ma che c'hai la morosa
i guadi ormai sono "sgonfi", ma se vuoi a Cottanello ci possiamo andare anche questa settimana
si va a sciare?ma se vuoi a Cottanello ci possiamo andare anche questa settimana
si va a sciare?
Controllato il meteo, c'è rischio neve per sabato, meno per domenica.
Perché affrettare i tempi? Aspettamo la primavera
si va a sciare?
Controllato il meteo, c'è rischio neve per sabato, meno per domenica.
Perché affrettare i tempi? Aspettamo la primavera
Appunto........
"prenotiamo" x il 29/03.........
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