... itinerario poco impegnativo ... 26 km ... 400 mt di dislivello ... poi nun se lamentamo si ce danno dei giostraroli
- Stato
... itinerario poco impegnativo ... 26 km ... 400 mt di dislivello ... poi nun se lamentamo si ce danno dei giostraroli
... itinerario poco impegnativo ... 26 km ... 400 mt di dislivello ... poi nun se lamentamo si ce danno dei giostraroli
la zona però merita, in alternativa facciamo il grande anello di Tolfa, che comprende gli stessi luoghi storici ed è più completo
http://digilander.libero.it/paolaegino/itinerario83.htm
la zona però merita, in alternativa facciamo il grande anello di Tolfa, che comprende gli stessi luoghi storici ed è più completo
http://digilander.libero.it/paolaegino/itinerario83.htm
Ancora!!!!! 
la zona però merita, in alternativa facciamo il grande anello di Tolfa, che comprende gli stessi luoghi storici ed è più completo
http://digilander.libero.it/paolaegino/itinerario83.htm
... ecco qui ci siamo ... fango ... due guadi ... letame in galleria ... direi che siamo sullo standard
... ecco qui ci siamo ... fango ... due guadi ... letame in galleria ... direi che siamo sullo standard
gargasecca
Il maestro
la zona però merita, in alternativa facciamo il grande anello di Tolfa, che comprende gli stessi luoghi storici ed è più completo
http://digilander.libero.it/paolaegino/itinerario83.htm
Tocca aspetta ancora un pochino....facciamo asciugare il fango....e il "fiume" immagino si sgonfierà anche lui......
Poi....proporrò l' Argentario.......quindi....ce dobbiamo preparare con l' allenamento...e il "setup"......
Ps:
x il 29/03......Cottanello?????
Tocca aspetta ancora un pochino....facciamo asciugare il fango....e il "fiume" immagino si sgonfierà anche lui......
Poi....proporrò l' Argentario.......quindi....ce dobbiamo preparare con l' allenamento...e il "setup"......
Ps:
x il 29/03......Cottanello?????
... non c'è problema, Andrè, visto quello che te magni, ammazzamo un bue, lo facciamo arrosto e ti nascondiamo la sacca idrica ... mentre ti bevi il fiume per accompagnare lo spuntino noi attraversiamo tranquilli
... itinerario poco impegnativo ... 26 km ... 400 mt di dislivello ...
Aho...Questo è il giro per me...!!!!!! Quasi quasi sono tentata visto il mio scarso allenamento psico fisico...
Domani vado dal medico a farmi visitare, e se mi dice che tutte le extrasistole che ho in questo periodo non sono sintomo di imminente attacco cardiaco, forse lo potrei fare....
A francè...e annamo....e fa il giostrarolo pe' na vorta...!!!!
Tocca aspetta ancora un pochino....facciamo asciugare il fango....e il "fiume" immagino si sgonfierà anche lui......
Poi....proporrò l' Argentario.......quindi....ce dobbiamo preparare con l' allenamento...e il "setup"......
Ps:
x il 29/03......Cottanello?????
ahò co' sto Cottanello, ma che c'hai la morosa
i guadi ormai sono "sgonfi", ma se vuoi a Cottanello ci possiamo andare anche questa settimana
ahò co' sto Cottanello, ma che c'hai la morosa
i guadi ormai sono "sgonfi", ma se vuoi a Cottanello ci possiamo andare anche questa settimana
... ecco, bravo, portiamolo a cottanello sinnò tocca ammazzallo
Aho...Questo è il giro per me...!!!!!! Quasi quasi sono tentata visto il mio scarso allenamento psico fisico...
Domani vado dal medico a farmi visitare, e se mi dice che tutte le extrasistole che ho in questo periodo non sono sintomo di imminente attacco cardiaco, forse lo potrei fare....
A francè...e annamo....e fa il giostrarolo pe' na vorta...!!!!
... pe na vorta?!? ... l'ho fatto na vita er giostrarolo ... attraversà il ponticello sul laghetto di villa pamphili, pe me, era il massimo dell'AM
... pe na vorta?!? ... l'ho fatto na vita er giostrarolo ... attraversà il ponticello sul laghetto di villa pamphili, pe me, era il massimo dell'AM
Vabbè...allora il giorno che fai defaticamento, sabato o domenica, facciamo la ciclabile...rigorosamente sul tratto adiacente il "fatebenefratelli"....'nze sa mai...
Vabbè...allora il giorno che fai defaticamento, sabato o domenica, facciamo la ciclabile...rigorosamente sul tratto adiacente il "fatebenefratelli"....'nze sa mai...
... facciamo così, ti monto i rulli nella saletta del pronto soccorso e pedali lì mentre famo du chiacchere ... più defaticante (per me) e sicuro (per te) non potrebbe essere
gargasecca
Il maestro
ahò co' sto Cottanello, ma che c'hai la morosa
i guadi ormai sono "sgonfi", ma se vuoi a Cottanello ci possiamo andare anche questa settimana
Uhmm.....devo vedere.....eventualmente sabato(forse meglio) o domenica??
M
mares
Ospite
si va a sciare?ma se vuoi a Cottanello ci possiamo andare anche questa settimana
Controllato il meteo, c'è rischio neve per sabato, meno per domenica.
Perché affrettare i tempi? Aspettamo la primavera
gargasecca
Il maestro
si va a sciare?
Controllato il meteo, c'è rischio neve per sabato, meno per domenica.
Perché affrettare i tempi? Aspettamo la primavera
Appunto........
"prenotiamo" x il 29/03.........
si va a sciare?
Controllato il meteo, c'è rischio neve per sabato, meno per domenica.
Perché affrettare i tempi? Aspettamo la primavera
Che importa se
per innamorarsi basta un'ora
che fretta c'era
maledetta primavera
che fretta c'era
lo sappiamo io e te
Appunto........
"prenotiamo" x il 29/03.........
... il 29/03 non posso, devo andare a scalare la parete norde dell'Himalaya prima che si sciolgano i ghiacci
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