Punt Uscite sui Monti Pisani

[macx]

ho ma il forum è in ferie? par d'esse qui a calci dal mortorio...comunque dato che la moglie preferisce la montagna la settimana prossima me ne vò 4 giorni a sestola...

cioè uno che se ne sta per lasciare i nostri bellissimi monti si chiede perchè non ci sia più nessuno

comunque ieri ho fatto un giretto pe' i monte... ho incrociato solo quelli della razza del dade (bitumari )...

Bene, immagino che andrai a passeggio a cogliere le margherite vero
Sono sul divano con il ghiaccio sul ginocchio, tre giorni di windsurf ed ho un ginocchio gonfio, penso sia il menisco; sono preoccupato per la bici , voglio pedalare, mi fà male... A settembre vorrei ripartire alla grande, altrimenti vado troppo fuori "forma".. Già un mese mi sembra tanto !!!

il calsifer dovrebbe essere perfetto... peccato...

..se sto un mese senza pedalare muoio,sicuro..

facci sta grazia o almeno vai più piano

Prodotti MTB scontati

 

[pippolilli]

Oggi ho fatto un giretto, meno male ho comprato la bdc, quante cose mero perso, con quella diano si Pole nda lontano.... Gustate un po'.....

tutta roba da bdc.....

Oh proprio bella la bdc....

C'è ne sono anco altre ma in vorrei fa troppa invidia a quelli che vanno in mtb

E a metà c'è incastrato anche un bel tuffo in mare..... E domani ci ri vo.

 

[Niko9]

Macx stai bono !!!
Te del calsifer cosa ne sai è da quando hai venduto il bicione che non ci vai !

 

[macx]

Oggi ho fatto un giretto, meno male ho comprato la bdc, quante cose mero perso, con quella diano si Pole nda lontano.... Gustate un po'.....

cos'è??? una pista da bob???

Macx stai bono !!!
Te del calsifer cosa ne sai è da quando hai venduto il bicione che non ci vai !

deh... c'hai di molto ragione
ricordati che il 21 si va con la tua nuova tarmac al giro delle cerbaie...
(ovviamente a settembre)...

 

[pippolilli]

cos'è??? una pista da bob???

No però gli assomiglia. E si va giù come con il bob

 

[Monty1975]

Certo ste piogge hanno sfatto d'ogni cosa, oggi son ripassato dallo 00 preso dalla Verruca....non si riconosceva

 

[Niko9]

cos'è??? una pista da bob???



deh... c'hai di molto ragione
ricordati che il 21 si va con la tua nuova tarmac al giro delle cerbaie...
(ovviamente a settembre)...

Dovrebbe arrivare a metà settembre, http://www.specialized.com/it/it/bikes/road/tarmac/tarmac-sport
Stó facendo molto ghiaccio al ginocchio per stare meglio, non ho fatto nessun movimento particolare o sentito rumori strani, mi sono chinato ed ho sentito dolore poi è gonfiato e mi fà male (penso al menisco).. Mi sento già fuori allenamento, appena posso riparto a pedalare, non penso peró di essere in forma per le cerbaie.. Ieri e stamani sarebbe stato perfetto per pedalare, temperatura ottimale

 

[steiner]

ho sentito dolore poi è gonfiato e mi fà male (penso al menisco)..

Ai tempi in cui giocavo a pallone, ovvero alla fine del novecento , facendo lo scemo con un mio compagno di squadra mi polverizzai il menisco interno destro: entrando in scivolata, il ginocchio mi rimase piantato in terra, il compagno mi cadde sopra, sentii un clok e subito il ginocchio mi divenne un melone, difficoltà a fletterlo.
La cura, oltre alla canonica fisioterapia, fu bicicletta, pedalare agile, per i mesi estivi.
Fu allora che comprai la mia prima mtb: era una Kastle. La Kastle era passata da poco in mano Benetton - tanto di simbolo B sul mio telaio amaranto - e difatti c'era la pubblicità di Benetton che bici in spalla saliva sul suo jet privato e diceva, pressapoco come avrei potuto dirlo io: "mi son fatto la bici".

 

[Monty1975]

Oggi ho fatto un giretto, meno male ho comprato la bdc, quante cose mero perso, con quella diano si Pole nda lontano.... Gustate un po'.....

tutta roba da bdc.....

Oh proprio bella la bdc....

C'è ne sono anco altre ma in vorrei fa troppa invidia a quelli che vanno in mtb

E a metà c'è incastrato anche un bel tuffo in mare..... E domani ci ri vo.

riserva dello zingaro?

 

[Niko9]

Ai tempi in cui giocavo a pallone, ovvero alla fine del novecento , facendo lo scemo con un mio compagno di squadra mi polverizzai il menisco interno destro: entrando in scivolata, il ginocchio mi rimase piantato in terra, il compagno mi cadde sopra, sentii un clok e subito il ginocchio mi divenne un melone, difficoltà a fletterlo.
La cura, oltre alla canonica fisioterapia, fu bicicletta, pedalare agile, per i mesi estivi.
Fu allora che comprai la mia prima mtb: era una Kastle. La Kastle era passata da poco in mano Benetton - tanto di simbolo B sul mio telaio amaranto - e difatti c'era la pubblicità di Benetton che bici in spalla saliva sul suo jet privato e diceva, pressapoco come avrei potuto dirlo io: "mi son fatto la bici".

Ma ti sei operato ?
Io mi son fatto male chinandomi per fare una foto con mio figlio
Il fatto è che il dolore e gonfiore un pó passa con il ghiaccio ma se poi uso il ginocchio (es windsurf senza traumi) mi rigonfia e mi fà male; ho provato oggi a prendere la bici per un gelato e mi fà male.. Sono preoccupato perchè voglio ripedalare ed ora si starebbe anche bene; se settimana prossima non cambia qualcosa andró a farmi una risonanza..

 

[Monty1975]

Ma ti sei operato ?
Io mi son fatto male chinandomi per fare una foto con mio figlio
Il fatto è che il dolore e gonfiore un pó passa con il ghiaccio ma se poi uso il ginocchio (es windsurf senza traumi) mi rigonfia e mi fà male; ho provato oggi a prendere la bici per un gelato e mi fà male.. Sono preoccupato perchè voglio ripedalare ed ora si starebbe anche bene; se settimana prossima non cambia qualcosa andró a farmi una risonanza..

magari è un frammento di menisco a girelloni...
ti consiglierei prima della rmn di stare un po a riposo per farlo sgonfiare

 

[citta72]

Ma ti sei operato ?
Io mi son fatto male chinandomi per fare una foto con mio figlio
Il fatto è che il dolore e gonfiore un pó passa con il ghiaccio ma se poi uso il ginocchio (es windsurf senza traumi) mi rigonfia e mi fà male; ho provato oggi a prendere la bici per un gelato e mi fà male.. Sono preoccupato perchè voglio ripedalare ed ora si starebbe anche bene; se settimana prossima non cambia qualcosa andró a farmi una risonanza..

stesso discorso..iniziato con la mtb perché mi ero fatto a giocare a calcio,legamento crociato....dopo operato,se gonfiava il ginocchio,un'ora di bici e tutto passato..

 

[steiner]

Ma ti sei operato ?

Alla fine no, anche perché mia madre si oppose. Feci molta fisioterapia. Mancava un mese alla fine della stagione e mi fecero giocare con antidolorifici e un tutore: bastava che il pallone mi sfiorasse il ginocchio per vedere le stelle. Inoltre mi gonfiava, e sgonfiava solo con il ghiaccio e riposo assoluto. Non riuscivo a scendere le scale. La mattina mi svegliavo e non riuscivo a piegare la gamba. Infine non mi gonfiò più, ma mi restava incriccata la gamba. Allora mi consigliarono la bici, molto agile. Ricordo chiaramente che le prime volte sentivo dolore anche in bici, poi più nulla e tutto finì per sistemarsi
Comunque credo che una visita da una specialista sia dovuta. I sintomi mi sembrano proprio quelli del menisco lesionato

 

[Niko9]

magari è un frammento di menisco a girelloni...
ti consiglierei prima della rmn di stare un po a riposo per farlo sgonfiare

È proprio quello il problema, il riposo..

 

[Niko9]

Il mio dolore non è mai stato forte ed il gonfiore non molto, la mobilità è del 100% ma con dolore lieve e sensazione di gonfiore e perdita di forza.. Il mio fisioterapista mi ha fatto delle manovre per la valutazione del menisco ma con esito negativo anche se rimane il pensiero sul menisco, ci vorrebbe una risonanza.. i sintomi sono quelli..
Ha fatto 3 giorni di libeccio ed ero in ferie mi ci sono sfondato.. Via allora vedo di andà a fà un serra
Della serie ci penso io a sgonfiallo

 

[Monty1975]

qualcuno sa in che condizioni sono i sentieri?? tipo macine? piacabeba ecc.....

 

[pippolilli]

riserva dello zingaro?

Ma sei pazzo un vorrai mia che sono indato fino a Ciapani con la bdc! È un posto molto molto più vicino. Promontorio di baratti - populonia fino a Piombino. Oggi mi sono sfondato, A/R in Costa bellissimissimo

 

[pippolilli]

Il mio dolore non è mai stato forte ed il gonfiore non molto, la mobilità è del 100% ma con dolore lieve e sensazione di gonfiore e perdita di forza.. Il mio fisioterapista mi ha fatto delle manovre per la valutazione del menisco ma con esito negativo anche se rimane il pensiero sul menisco, ci vorrebbe una risonanza.. i sintomi sono quelli..
Ha fatto 3 giorni di libeccio ed ero in ferie mi ci sono sfondato.. Via allora vedo di andà a fà un serra [emoji2][emoji2][emoji2]
Della serie ci penso io a sgonfiallo [emoji2]

Niko ovviamente le nostre info lasciano il tempo che trovano perché nessuno è esperto di non per quello che gli è già successo a lui..... Io legamenti e menischi operato 27 anni fa... Se faccio footing per 15 gg mi gonfia e non cammino più. Piscina, sci, e bike nessun problema. Ho iniziato la bike proprio perché a correre gonfiava a dismisura.

 

[macx]

niko non fare scherzi... vedi di guarire velocemente

qualcuno sa in che condizioni sono i sentieri?? tipo macine? piacabeba ecc.....

per dirti... io, ogni volta che esco, trovo nuovi graffi di rovi sulle gambe...

Niko ovviamente le nostre info lasciano il tempo che trovano perché nessuno è esperto di non per quello che gli è già successo a lui..... Io legamenti e menischi operato 27 anni fa... Se faccio footing per 15 gg mi gonfia e non cammino più. Piscina, sci, e bike nessun problema. Ho iniziato la bike proprio perché a correre gonfiava a dismisura.

che sfiga... ti succedesse quando vai in mtb invece che quando corri...
PS: oggi ho cercato di fare la tua famosa mossa per rompere i nippli al raffa ma non mi è venuta bene...

 

[Niko9]

Niko ovviamente le nostre info lasciano il tempo che trovano perché nessuno è esperto di non per quello che gli è già successo a lui..... Io legamenti e menischi operato 27 anni fa... Se faccio footing per 15 gg mi gonfia e non cammino più. Piscina, sci, e bike nessun problema. Ho iniziato la bike proprio perché a correre gonfiava a dismisura.

Ho smesso di giocare a calcio per le caviglie, ed ho iniziato la mtb.. Le ginocchia mai avuto un problema.. Ora è passato quasi un mese quindi sono un pó preoccupato, senza pedalare non ci vorrei stare quindi fra una settimana in cui staró a riposo proveró e se non ce la faró inizieró gli accertamenti del caso..