Rinforzare la spalla è doveroso.. proteggerla un'obbligo.
È poi.. sapere di essere protetto..
E' un aiuto fondamentale x superare il blocco psicologico istintivo post caduta.
Inutile girarci intorno.. ad ogni discesa e difficoltà ci pensi. Se poi capiti di cadere.. E guai a sottovalutare le cadute stupide in posti altrettanto stupidi.. x poi ringraziare di aver avuto su le
protezioni anche quando pensavi non servissero.
Quando mi sono fatto male stavo rientrando e avevo tolto tutto tranne lo
zaino.. che ringrazio.