Ora dovrebbe essere perfettamente dritto, appena possibile esco e vi faccio sapere
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Taglia errata causa mal di schiena?
- Creatore Discussione Giufalz
- Data di inizio
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Uno stem rialzato migliora di molto , hai il busto che carica troppo l'avantreno e la colonna vertebrale risulta troppo piegata in avanti.
Una posizione piu' eretta dovrebbe gia' offrirti un maggior sollievo.
Una posizione piu' eretta dovrebbe gia' offrirti un maggior sollievo.
L'ho alzato di 0.5 di più non posso perché il tubo Forcella arriva lì
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Lo hai semplicemente spessorato , invece intendevo che devi sostituirlo con uno di maggior grado di rialzo.
A titolo di esempio ho preso una immagine dal web
Nella incertezza della scelta di uno stem di inclinazione idonea per te potresti prenderne un tipo economico regolabile in maniera da trovare gli esatti gradi che ti beneficiano,dopodiche' potresti ovviare con l'acquisto corretto di uno definitivo.
Ultima modifica:
Ho girato lo stem verso l'alto così com'è? Un po' meglio credo
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Credo che andrà meglio.
Per la prossima bici credo sarà preferibile trovare un modello con taglia più vicina alla tua ideale, cioè una 46-48cm ... ma secondo me con queste correzioni riuscirai ad usare questa bici.
Grazie mille a tutti per gli aiuti vi farò sapere alla prossima uscita
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Ci penserò su grazie [emoji3]Puoi sempre fare una visita da un biomeccanico per una perfetta messa in sella, almeno così fughi tutti i tuoi dubbi. Io sono alto quanto te e se ti può confortare ho una mtb taglia M.
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Vistosamente migliorata la postura cosi', prova a fare una uscita ,penso pero' che abbisogni di un ulteriore rialzo di poco.
Sono alto 177, cavallo 82, prima bici presa era una 17,5, OV mm 559, stem da 60mm. Dolori di schiena sempre e comunque, indipendentemente dal giro. Cambiato taglia bici con una 18,5 con OV 61,6, stem da (60 o 70 devo ancora capire quale mi trovo meglio), dislivello sella-manubrio circa 20 mm, sella arretrata di circa di 25mm. Problemi di schiena spariti.
In foto sembri ranicchiato sulla bici (anche avanzato come sella). Fai la prova col filo a piombo. Magari arretrando il giusto la sella e aumentando leggermente lo stem "recuperi" la bici, ma resta piccola.
In foto sembri ranicchiato sulla bici (anche avanzato come sella). Fai la prova col filo a piombo. Magari arretrando il giusto la sella e aumentando leggermente lo stem "recuperi" la bici, ma resta piccola.
La sella è arretrata al massimo vediamo nelle prossime uscite
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La sella deve essere arretrata il giusto, non per forza il massimo.
La linea tratteggiata deve cadere sull'asse del pedale
Ragazzi sono uscito stamattina e la schiena non da più praticamente fastidio, solo che adesso ha cominciato a darmi fastidio la parte interna del ginocchio, mi sa che devo trovare la giusta posizione per sella e pedali
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Guarda le foto che ho messo nelle pagine precedenti, ho fatto il test del tallone e vado bene
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ok, sì è vero.
Mi associo anch'io comunque: forse la L è la tua taglia più consona...
vedi come va così se riesci a settarti bene la M tanto di guadagnato...
È fattibile trovare un telaio l e trasferire tutto nel nuovo telaio? Ho comprato la forcella nuova una settimana fa [emoji36]
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Io avevo un problema simile su una 29+ in taglia M
sono 1.82cm con 88cm di cavallo.
Ho risolto con stem da 10cm e reggisella Thomson arretrato che mi ha seduto in maniera corretta sulla bici ed ora è perfetta
sono 1.82cm con 88cm di cavallo.
Ho risolto con stem da 10cm e reggisella Thomson arretrato che mi ha seduto in maniera corretta sulla bici ed ora è perfetta