Ciao a Tutti:
E' da un po che vado in bici ma non da molto che frequento il mondo delle gare...e quindi mi sto rendendo conto che forse mi manca un po di preparaz.
allora volevo chiedervi: come mai nelle salite (durette) per avere una buona andatura devo continuare ad alzarmi su i pedali??... (sia forse perchè sono molto magrolino e quindi mi manca un po di massa muscolare?)....
ciao
E' da un po che vado in bici ma non da molto che frequento il mondo delle gare...e quindi mi sto rendendo conto che forse mi manca un po di preparaz.
allora volevo chiedervi: come mai nelle salite (durette) per avere una buona andatura devo continuare ad alzarmi su i pedali??... (sia forse perchè sono molto magrolino e quindi mi manca un po di massa muscolare?)....
ciao