Dato che sono alto 1,90 e peso 71 kg non sono sotto peso? Se si può incidere negativamente sulle mie prestazioni?? Aspetto risposte ciao
permiche ha scritto:Io sono 1.93 e peso 70kili (diciamo che vado dai 69 ai 71 a seconda della stagione). Sono molto sottopeso, stando alle tabelle, ma in bici, e in salita, soprattutto, meno peso ci si tira su, piu' forte si va. Tempo fa ho calcolato che, a pari potenza (questo e' fondamentale), pesando 5 kili in piu', prenderei circa 20 secondi a kilometro su una salita al 10%.
bpm ha scritto:Dato che sono alto 1,90 e peso 71 kg non sono sotto peso? Se si può incidere negativamente sulle mie prestazioni?? Aspetto risposte ciao