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rapporto........il rampichino cerco sempre di usarlo come ultima spiaggia, ne faccio una questione psicologica, sapere di avere un'altra chance mi aiuta a superare anche i tratti più duri, poi quando le gambe non mi assistono più allora non ho problemi ad usarlo!!!
credo che bisogni innanzitutto pedalare in agilita', e se lo si puo' fare col rapporto tanto meglio, ma insistere ad usarlo anche quando la cadenza di pedalata e' da stallo e' deleterio e pericoloso per i tendini
Molto spesso rampichino...con la bici che ho non mi va di fare salitone a gogò...anche se magari qualche volta mi viene voglia di spingere un po' sui pedali e allora.... :-?
penso che intendano: pedalare con un rapporto lungo, che potrebbe farti alzare sui pedali. Ma come già sottolineato, alcune persone utilizzano un rapportone come se fosse rampichino da quanto sono allenate, quindi la cosa può essere soggettiva...
cerco di non usare il rampichino....ma usando ultimamente solo la ktm da 18 kg....ogni tanto lo devo mettere....chi è di torino e conosce madonna della bassa sa gia.....
io uso il rapporto e ogni tanto butto giù il rampichino per riposare per qualche mentro.
ho un amico che spacca la catena ogni due uscite, sale con rapporti di una durezza impressionante! (ha due gambe come il crudo di parma....)
Uso il rampichino solo sulle RAMPE a MURO e gli STRAPPI con fortissima pendenza :-?...penso che sia utilissimo quando si fanno delle GAROZZE dure ...soprattutto nei momenti di crisi ...e per salvarsi...dai crampi...:-?