si consumano calorie in discesa sterrata o no?
- Creatore Discussione xcbyker
- Data di inizio
Certo ke si consumano, anke dormendo si consumano calorie: pensa all'impegno fisico ke devi metterci, all'equilibrio e all'attenzione ke devi fare.
Non sembra ma è molto dispendioso: alla fine di una lunga discesa tecnica in cui devi "lavorare" alla fine sento braccia, tronco e gambe ke hanno lavorato.
Prova e fammi sapere
Ciaux
Non sembra ma è molto dispendioso: alla fine di una lunga discesa tecnica in cui devi "lavorare" alla fine sento braccia, tronco e gambe ke hanno lavorato.
Prova e fammi sapere
Ciaux
Se hai un cardiofrequenzimetro ti accorgi di quanto batte il tuo cuore anche in queste situazioni....
che domande?!
anche respirando consumi calorie
solo i morti non consumano calorie
quoto.. ma che domande sono?
Secondo me la fermentazione del cadavere comporta produzione di calore e quindi consumo di calorie.che domande?!
anche respirando consumi calorie
solo i morti non consumano calorie
In discese impegnative in media sono sopra i 100, anche sopra le 120 pulsazioni, per cui si ha un consumo "sportivo" di calorie. Va detto che nei punti più impegnativi NON guardo il cardio, penso vada ben più su.
Certo che per un buon consumo portare la bici su in auto e scendere rende meno che salire e scendere in bici ...
La putrefazione di un cadavere produce energia, non la consuma.. cmq in discesa ovviamente si consumano molte calorie, probabilmente meno che in salita a parità di spazio percorso.. la differenza è che non sprechi energia per l'avanzamento ma solo per "stare in piedi"..
Ppoi dipende da quanto veloce vuoi andare.. o-o
Ppoi dipende da quanto veloce vuoi andare.. o-o
Quando mi entrano i ladri in casa il cuore mi va a 180... Quindi si consumano calorie anche quando ci si ritrova i ladri in casa?!
assolutamente si!Quando mi entrano i ladri in casa il cuore mi va a 180... Quindi si consumano calorie anche quando ci si ritrova i ladri in casa?!
"Assolutamente" la stessa quantità di calorie di quando il cuore mi va a 180 ma questa volta a causa di una salita del 20%, portandomi appresso 13Kg di bici e sudando come una bestia?
L'energia ne si crea ne si distrugge, per cui se la putrefazione produce energia da qualche parte la prende.
Se entra il ladro : a) tremi, sudi, ovvero produci energia b) o lui ti piglia a botte o lo fai tu, e li di energia se ne va ...
La domanda potrebbe anche essere posta così: se per la strada vedo una fanciulla avvenente in costumi discinti, e le pulsazioni mi vanno a 220 consumo energia o solo neuroni ?
a questo punto però , se vuoi proprio scrivere un'intervento che citi il primo principio della termodinamica non puoi usare il termine "produce" : l'energia può essere solo trasformata , da potenziale a termica , cinetica , ecc..
o-o
a questo punto però , se vuoi proprio scrivere un'intervento che citi il primo principio della termodinamica non puoi usare il termine "produce" : l'energia può essere solo trasformata , da potenziale a termica , cinetica , ecc..
o-o
occhio pero' perche' l'entropia aumenta
grazie ma io mi intendo di discese con pendenza 7% mica 18 -20 % bhè allora li si che fanno male le braccia.
Secondo me comunque è sempre meglio la salita per il consumo di calorie e sviluppo dei quadricipiti e polpacci... per le braccia purtroppo mi tocca andare in palestra
Secondo me comunque è sempre meglio la salita per il consumo di calorie e sviluppo dei quadricipiti e polpacci... per le braccia purtroppo mi tocca andare in palestra
il topic chiede se si consumano calorie non se se ne consumano di piu in salita,mi pare scontato che in salita ne consumi di piu perche produci anche uno sforzo muscolare,se ti entrano i ladri in casa poniamo che tu stia fermo come condizione di base,a questo punto aumenta il metabolismo basale con l'aumento dei battiti.
A me invece pareva scontato che la domanda di Xcbiker fosse se i due sforzi sono comparabili in termini di consumo di calorie (come si evince dal suo ultimo intervento). La storia del ladro in casa era ovviamente una provocazione