Allora, partiamo da un calcolo da panettiere. Ripeto, da panettiere, di quelli fatti a matita su carta forno...
Pedali a 70, il tubo verticale di una S è 42, diciamo che il contributo in altezza della sella sarà (a spanne) 3-4 cm: ciò dovrebbe significare che il tuo reggisella dovrebbe uscire dal verticale di circa 25 cm. Aggiungine 10 circa di inserimento e avrai la lunghezza minima del reggi che ti serve.
Quindi, diciamo che la lunghezza minima reggi sia = 350 mm.
Consideriamo l'escursione: se fosse come sopra, dovresti riuscire a farci stare pure un 150mm... magari non sarebbe bellissimo da vedere, ma potrebbe starci. Punto negativo? con escursione da 150mm il reggi sarebbe di circa 450 mm... bello lunghetto dentro il verticale.
My 2 cents? anche no.
Sotto i 150mm ne trovi da 125 x 410 lunghezza e 100 x 350 lunghezza.
Dopodiché IMHO valuta pure lo scopo della bici: considera, per esempio, che nella vecchia lux il telescopico aveva escursione di 70mm: insomma, quelli di canyon, visto che il modello è da XC, non gli assegnavano un'escursione monstre.
Bottom line, sono abbastanza d'accordo con l'approccio canyon: tutto considerato, andrei su un 100 x 350/400mm. Quale? dipende da quanto ci vuoi spendere...
e ricorda che il cavo lo devi far passare nel telaio... una mezza rognetta pure quella...
PS: più di qualcuno mi ha preceduto... sorry per il doppio!