vero , ma dopo una certa eta' si fa fatica a ridurre la pancetta e i rotolini di grasso accanto ,, Vedo io che anche seppur lavorando ancora 8 ore al giorno ,mtb la domenica e qualche camminata serale . la pancetta non va giu proprio ,Certo mi manca il sesso giovanile ahah
Io, a dire il vero, a fine giro non faccio proprio la voglia a cose alcoliche.
Giusto !!! Questa e' la seconda scusa tipica del paciarotto: ossa grosse e metabolismo pigro.Tutto vero, tutto giusto, ma io ho le ossa grosse, quindi vado bene così.
Ah, le ossa grosse, io dovrei averle anche di piombo per giustificare il peso.Giusto !!! Questa e' la seconda scusa tipica del paciarotto: ossa grosse e metabolismo pigro.
Tempo fa ... durante una pausa di un giro ... ho trovato uno che mi spiego' che aveva sempre avuto le ossa grosse e che invecchiando il metabolismo si era impigrito e nonostante la panzetta evidente gli avevano misurato il 5% di massa grassa con il plicometro. Seeeeeee .... 5% un par de ciufoli
).
Anche se non era proprio cosi..." mangiare bene, mangiare sano, mangiare solo vegetariano"
C'è una mia cara amica over 50 che per scelta è vegetariana, riesce a portar a termine certi giri, con i suoi tempi, che credo molti principianti che mangiano di tutto, forse non riuscirebbero a finire...
Questo per dire, che, mangiar di tutto ok, ma io stesso dopo aver integrato più vegetali nella mia dieta, in pochi mesi son calato di quasi 4kg, senza perder le forze, anzi...
Ovviamente non mi nascondo e ammetto che mi alimento abbastanza male, e capita di ingurgitare cose che non dovrei, ma son dentro in un circolo vizioso a cui non sono in grado di dir di no, questo fino a quando il fisico non mi chiederà il conto...
Purtroppo a panzetta c è, e non è solo colpa degli "ettolitri" di birra/vino ingurgitati in questi ultimi 35 anni, ma anche di un alimentazione scorretta...abbiam la fortuna di essere italiani ed aver la cucina ed ingredienti migliori al mondo, ma ingurgitiamo ogni sorta di porcheria, non parlo per tutti ovviamente, ma non si è sicuramente in minoranza...
PS: in compagnia a fine giro, per chi piace, la classica birretta non ha prezzo...per chi no, va bene anche l'acqua, ma non chiedete di scoccar il bicchiere per il brindisi...non esiste!
Un giro senza birra finale non è un giro... perlomeno per la mia filosofia.Anche se non era proprio cosi..." mangiare bene, mangiare sano, mangiare solo vegetariano"
C'è una mia cara amica over 50 che per scelta è vegetariana, riesce a portar a termine certi giri, con i suoi tempi, che credo molti principianti che mangiano di tutto, forse non riuscirebbero a finire...
Questo per dire, che, mangiar di tutto ok, ma io stesso dopo aver integrato più vegetali nella mia dieta, in pochi mesi son calato di quasi 4kg, senza perder le forze, anzi...
Ovviamente non mi nascondo e ammetto che mi alimento abbastanza male, e capita di ingurgitare cose che non dovrei, ma son dentro in un circolo vizioso a cui non sono in grado di dir di no, questo fino a quando il fisico non mi chiederà il conto...
Purtroppo a panzetta c è, e non è solo colpa degli "ettolitri" di birra/vino ingurgitati in questi ultimi 35 anni, ma anche di un alimentazione scorretta...abbiam la fortuna di essere italiani ed aver la cucina ed ingredienti migliori al mondo, ma ingurgitiamo ogni sorta di porcheria, non parlo per tutti ovviamente, ma non si è sicuramente in minoranza...
PS: in compagnia a fine giro, per chi piace, la classica birretta non ha prezzo...per chi no, va bene anche l'acqua, ma non chiedete di scoccar il bicchiere per il brindisi...non esiste!
Esatto, infatti le Vacche mangiano solo vegetali eppure sono belle grosse (quelle nostre, in India sono come gli indiani...)
Beh, il paragone con le mucche è un po' forzato, sono ruminanti e hanno sviluppato uno stomaco adatto a digerire e assorbire i nutrienti dell'erba.
Ottimo. Da domani smetto di mangiare e bevo 8 medie al giorno. A 41 anni se non ho la cirrosi epatica (che è un traguardo, non una malattia) vi scrivo quanto ppeso ahahaha
Per le vacche mangiare erba e fieno è come per noi mangiare pasta e pane tutto il giorno, sono in grado di rompere il legame beta della cellulosa, la cellulosa è composta da molecole di glucosio in sequenza con legame beta.
Certo non si spiegherebbe altrimenti le belle mucche grasse all'alpeggio .....
Il problema sono i mangimi contenenti farine animali per dare proteine, nel grasso contenuto sì accumulano composti organici persistenti che si trascinano fra animale e animale accumulandosi, si chiama biomagnificazione.Certo non si spiegherebbe altrimenti le belle mucche grasse all'alpeggio .....
Se poi fai ingerire alle mucche,che sono vegetariane,delle proteine animali, magari infette,esce la "mucca pazza".
PS. A me frega il vino...non sono un ubriacone, ma un bicchiere a pasto non mi basta.
