Quelli del NO e VCO ...
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Urca c' è una sezione per la Martica ??? Sai che non l' ho ancora vista, non è molto che frequento questo forum......comunque no, non le ho fatte tutte personalmente di persona (parafrasando il buon Catarella di Montanbano)....però tra conoscenti e scambi di vedute varie penso di poter dire che le più meritevoli le conosco....ora vado a cercare la sezione "misteriosa"...
Urca c' è una sezione per la Martica ??? Sai che non l' ho ancora vista, non è molto che frequento questo forum......comunque no, non le ho fatte tutte personalmente di persona (parafrasando il buon Catarella di Montanbano)....però tra conoscenti e scambi di vedute varie penso di poter dire che le più meritevoli le conosco....ora vado a cercare la sezione "misteriosa"...
http://itinerari.mtb-forum.it/search?q=martica
No, dai è lì...
P.S. dove hai preso la GT Force (che è bellissima tra l'altro)?
Ok, visto...descrizioni un po' stringatine, è abbastanza difficile descrivere tutti i sentieri percorribili senza contare tutte le possibili varianti e variantine, ce ne sono un botto.
....io alla fine ho i miei "must"..... sconsiglio le discese verso di Brinzio...preferisco di gran lunga il versante che guarda Varese. La traccia di Burden è quella di riferimento, con appunto possibili deviazioni.
Sarò ben contento di farti conoscere la zona. In questa stagione, con una bella giornata, è molto suggestivo salire al pomeriggio e scendere con il sole al tramonto....qualche settimana fa l' abbiamo appunto salita un pomeriggio che era tutt' altro che bello e ci siamo goduti uno spettacolare temporale sulla Valganna e su Varese....il Martica solo poche gocce....(che culo)....chiedi a Fabio no Drop e a Burden...
P.s. La Gt l' ho ordinata da Borga a Gallarate, lo conosco da 20 annni...son vecchio!!!
Ok, visto...descrizioni un po' stringatine, è abbastanza difficile descrivere tutti i sentieri percorribili senza contare tutte le possibili varianti e variantine, ce ne sono un botto.
....io alla fine ho i miei "must"..... sconsiglio le discese verso di Brinzio...preferisco di gran lunga il versante che guarda Varese. La traccia di Burden è quella di riferimento, con appunto possibili deviazioni.
Sarò ben contento di farti conoscere la zona. In questa stagione, con una bella giornata, è molto suggestivo salire al pomeriggio e scendere con il sole al tramonto....qualche settimana fa l' abbiamo appunto salita un pomeriggio che era tutt' altro che bello e ci siamo goduti uno spettacolare temporale sulla Valganna e su Varese....il Martica solo poche gocce....(che culo)....chiedi a Fabio no Drop e a Burden...
P.s. La Gt l' ho ordinata da Borga a Gallarate, lo conosco da 20 annni...son vecchio!!!
Si, qualcosa in Martica ho fatto con un po' di persone. Però ho visto che con il Burden avete fatto altro.
Son stato anche domenica in blitz veloce per allenarmi un po' in salita. Non c'era in giro nessuno.
Ho immaginato che l'avevi presa dal Borga, ma non sarai mai vecchio quanto il Burden, va....
'scola me brontosauro dell'era quaternaria...Si, qualcosa in Martica ho fatto con un po' di persone. Però ho visto che con il Burden avete fatto altro.
Son stato anche domenica in blitz veloce per allenarmi un po' in salita. Non c'era in giro nessuno.
Ho immaginato che l'avevi presa dal Borga, ma non sarai mai vecchio quanto il Burden, va....
invece di chiacchierare pedala e fai fiato che alla prima volta che ti reincontro di faccio mangiare tanta polvere che ti assumono quelli della "sutter"
'scola me brontosauro dell'era quaternaria...
invece di chiacchierare pedala e fai fiato che alla prima volta che ti reincontro di faccio mangiare tanta polvere che ti assumono quelli della "sutter"
Allora vedrò di girare al largo....
Se cambio programma per Pasqua (ovvero non parto per l'Abruzzo), e se riesco a mettere a posto la biga, e se riesco a trovare il modo per caricare la bike mi piacerebbe esserci!! :D Troppe ne??
CI PROVERO'
'scola me brontosauro dell'era quaternaria...
invece di chiacchierare pedala e fai fiato che alla prima volta che ti reincontro di faccio mangiare tanta polvere che ti assumono quelli della "sutter"
Non corri rischi
Ue chi non muore si rilegge !
Ieri sono stato dal mio maniskalco.
Terapie:
Ospedale: Igessare (mi sono rifiutato) bendatura con ossido di zinco anti infiammatorio x 3 giorni, dopo tutore e ghiaccio a volontà assumendo antiinfiammatori e riposo x 3 settimane senza caricare il piede. Dopo di che riabilitazione e in bc tra un mese.
Maniscalco: "non fare il pirla, il piede è a posto, usalo per far sì che i nervi non si atrofizzano"
Terapie:
1 Urinocultura, fasciarsi il piede inzuppato di pipì, l'urina attiva la circolazione e rinforza i nervi allontanando gonfiore e infiammazione. Non assumere più porcherie. Assolutamente niente ghiaccio.
2 secchiello con acqua e sale tiepidi e con compressore creare idromassaggio per attivare la circolazione.
Convalescenza una settimana.
Ieri sera e oggi ci stò camminando sopra e in effetti il gonfiore cala e il dolore è minimo. Ho preso del minchione perchè non gli ho telefonato subito.
In settimana riprenderò ad andare al lavoro in bc.
Ieri sono stato dal mio maniskalco.
Terapie:
Ospedale: Igessare (mi sono rifiutato) bendatura con ossido di zinco anti infiammatorio x 3 giorni, dopo tutore e ghiaccio a volontà assumendo antiinfiammatori e riposo x 3 settimane senza caricare il piede. Dopo di che riabilitazione e in bc tra un mese.
Maniscalco: "non fare il pirla, il piede è a posto, usalo per far sì che i nervi non si atrofizzano"
Terapie:
1 Urinocultura, fasciarsi il piede inzuppato di pipì, l'urina attiva la circolazione e rinforza i nervi allontanando gonfiore e infiammazione. Non assumere più porcherie. Assolutamente niente ghiaccio.
2 secchiello con acqua e sale tiepidi e con compressore creare idromassaggio per attivare la circolazione.
Convalescenza una settimana.
Ieri sera e oggi ci stò camminando sopra e in effetti il gonfiore cala e il dolore è minimo. Ho preso del minchione perchè non gli ho telefonato subito.
In settimana riprenderò ad andare al lavoro in bc.
Sono vivo... fortunatamente :D!!! E quest'anno è deciso che devo PEDALARE tanto :D!!!
quindi... ci sono :D!!! Tu piùttosto... che cacchio hai combinato?? Sembri una vecchia con problemi di circolazione... dopo aver camminato 4 ore in scarpe strette... questo è il risultato... ahahhaah!!
Pensa che non ero nemmeno in bc, l'avevo abbandonata, forzatamente, una decina di metri più sù. Cadendo in piedi ho tentato di fermarmi, cosa impossibile vista la pendenza, calpestando qualcosa ho stortato la caviglia e così con 4 capriole mi sono fermato.
troppa differenza fra le terapie...
Io non mi fido troppo degli "specialisti studiati". Se ascoltavo loro dovevo operarmi alla tiroide. Come ogni professionista cercano clienti e tentano di mantenerli.
Mi raccomando non solo pedalare, anche "scendere" .
Meina-Meina ?
Ma le tue tracce non si possono scaricare?
Sì ero al Motta.. Bello, mi son ricordato -un po' a culo e un po' a vista- tutti i bivi tranne l'ultimo nel centro di Meina per fare la discesa sui gradini nel parchetto.
No, le traccie non si possono scaricare. Se vedi qualcosa che ti interessa, chiedi e ti sarà dato.
@va pian: incredibile quanto sia gonfio il dorso! mi ricorda il mio dito lussato...
Allegati
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