sìsì vai tranq.. magro e bloccato.. vedrai che bello tra 3 settimane!!
ocio a trovarti un fisioterapista mezzo nazi.. ti deve far soffrire se vuoi recuperare bene e in fretta. Altrimenti, se becchi uno che ti fà le carezze ci metti il doppio del tempo.
No pain, no gain. E.. io ho operato entrambe le spalle.. sò cosa scrivo. Non preoccpuarti se ti verranno i lucciconi.. non mollare. Pensa che ti stà rimettendo a posto. Fai dei bei respironi (se trattieni il respiro ti irrigidisci ed è tutto finito...), caccia indietro le lacrime e fallo lavorare. Io ho ci messo 6 settimane per la spalla destra e 5 per la sinistra.. tutti i gg questa piccola, grande tortura..