Quanti km hai fatto oggi???... (parte 4)

Easy Biker · 19/10/18

Mercoledì pomeriggio 101 km e 1700 d+ 100% asfalto sulla mia vecchia 26" gravelizzata

Sono tornato da lavoro allungando un po', invece di passare dalla costa ho fatto il giro attorno l'etna :)
Sul finale buio pesto e pioggia, ma ero attrezzato.

https://strava.app.link/7EV1PXfj8Q

https://www.relive.cc/view/1910869353

bonny92 · 19/10/18

Cimpy_Babbano ha scritto:
Ieri i soliti 17 _un due tre stella per 12 ore_ 17.
Ma il ritorno ad andatura da impuegato cronico, che erano passate le 8 di sera e tenevo le ginocchia dolenti: così imparo ad andare tanto forte all'andata (51 minuti contro i 58 del ritorno, e stamattina già vedo che ce ne metto 60 tondi tondi)

Di passaggio, se ad ogni pedalata su marce intermedie sentite "TLACK", è il corpo centrale? Pure che abbia solo 3.000 km in piano?

No, non dovrebbe essere il movimento centrale dato che lo fa solo su alcuni rapporti.

Cimpy_Babbano · 19/10/18

bonny92 ha scritto:
No, non dovrebbe essere il movimento centrale dato che lo fa solo su alcuni rapporti.

Le corone anteriori?

wilduca · 19/10/18

75 km x 1500 m in mtb, il Vremščica in autunno è meraviglioso, con la bora ancora più spettacolare

Fbf · 19/10/18

18 km e 360 mt di dislivello in mbt

Cimpy_Babbano · 19/10/18

Fbf ha scritto:
18 km e 360 mt di dislivello in mbt

17 e un qualche dislivello tipo forse 200mt che, quando è a sfavore (e magari c'è pure una lieve brezzolina contro), son dolori .Ah, ma io non mollo, eh?! Anche a costo di metterci un'ora esatta anziché 54 minuti. Mtb (wanna be, perché insomma, sta proprio di cioccolato), e niente fuori strada, ca va sans dir

wilduca · 19/10/18

@Fbf : attendiamo le foto

bonny92 · 19/10/18

107 km x 1550 D+ salita ai colli di san fermo da tevernola bergamasca

Cimpy_Babbano · 19/10/18

Easy Biker ha scritto:
Mercoledì pomeriggio 101 km e 1700 d+ 100% asfalto sulla mia vecchia 26" gravelizzata

Sono tornato da lavoro allungando un po', invece di passare dalla costa ho fatto il giro attorno l'etna :)
Sul finale buio pesto e pioggia, ma ero attrezzato.

https://strava.app.link/7EV1PXfj8Q

https://www.relive.cc/view/1910869353

100 km uscito dall'ufficio? Cavoli, bel giro. E che lavoro hai detto che fai?

Non te la prendere se io non lo faccio: è solo perché non c'ho l'Etna a portata di bici...

en passant, già che sono serio serio (ehm): guardavo la foto della tua gloriosa 26'' e mi sono detto
"cinque (CINQUE!) ore su quel sellino??
Giro asfaltato senza specchietti??
Pronto a tutto senza parafanghi e senza uno zaino da 70 litri??"*

Ma soprattutto mi son chiesto: "e il cavalletto, dove sta?" (non c'è nessuno che lo sa...)

(non bannatemi, non lo faccio più. Almeno per oggi)

*
(è così che viaggio io: sellino morbido, specchietti, zaino affardellato, E non faccio più di un'ora alla volta. E sì, ho il cavalletto: niente steccionate, dalle mie parti e i padroni dei muri sono gelosi)

wilduca · 20/10/18

52 km x 1150 m in mtb prima di andare da Gianni

steve82s · 20/10/18

Oggi 53km x 100 7m dsl...MTB

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MARCOGO! · 20/10/18

Oggi 65 km e circa 1600 dsl. Tuscolo-Rocca Priora-cresta del monte Artemisio

Tc70 · 20/10/18

66km...partiti baldanzosi,giornata soleggiata e calda...'tanto è qui vicino'...si arriva alla salita e via nel bosco,sterrato,su è giù da parco giochi...alla prima rampa via di botta e su...tempo 200mt e il socio mi fa...'ue ti esce lattice da sotto la valvola'...non c'è stato verso,stringi di qui stringi di la,mettici attorno terriccio,macchè niente...con l'amaro in bocca di non esser riusciti ad arrivare alla meta...giù verso casa...fortuna il socio aveva la pompetta,dopo 6 pit stop gonfiaggio,son riuscito ad arrivare a casa,ripompa e via verso il mio sivende...nastarura e valvola nuova...morale...prendetela su quella cazz@ di camera in più,non fate l'asino come me...se non fosse stato per il socio starei ancora camminando sulla via del ritorno...

andry-96 · 20/10/18

84km e 1600m disl dopo terzo giorno di fila dopo due settimane quasi fermo.....
È stata un agonia più che una pedalata
Saló-toscolano sterrati fino a gaino e navazzo nella valle delle cartiere poi su asfalto fino a cima rest. L’obiettivo era Cima Tombea ma le gambe hanno detto no

Tc70 · 20/10/18

andry-96 ha scritto:
84km e 1600m disl dopo terzo giorno di fila dopo due settimane quasi fermo.....
È stata un agonia più che una pedalata
Saló-toscolano sterrati fino a gaino e navazzo nella valle delle cartiere poi su asfalto fino a cima rest. L’obiettivo era Cima Tombea ma le gambe hanno detto no

Ero in quella zona...va bene la Hanthem? Ma eri da solo? Camera di scorta l'avevi?...

andry-96 · 20/10/18

Tc70 ha scritto:
Ero in quella zona...va bene la Hanthem? Ma eri da solo? Camera di scorta l'avevi?...

Ero con mio padre... a saperlo ci potevamo trovare! Avevo camera(tubolito che pesa poco) pompa vermicelli e co2!
Ho sempre paura di non tornare a casa
La anthem è una belva ma senza gambe non va nemmeno questa

Tc70 · 20/10/18

andry-96 ha scritto:
Ero con mio padre... a saperlo ci potevamo trovare! Avevo camera(tubolito che pesa poco) pompa vermicelli e co2!
Ho sempre paura di non tornare a casa
La anthem è una belva ma senza gambe non va nemmeno questa

Scommetto che il papi non aveva le gambe cotte...

andry-96 · 20/10/18

Tc70 ha scritto:
Scommetto che il papi non aveva le gambe cotte...

Ahah già chissà perché....
Anche se oggi ero un po' invidioso di quei 250w in più

Tc70 · 20/10/18

andry-96 ha scritto:
Ahah già chissà perché....
Anche se oggi ero un po' invidioso di quei 250w in più

Sei giovane cazz@,hai questo dalla tua...chissà quanti giri che farai ancora,hai tempo...

Fbf · 20/10/18

20 km e 800 mt di dislivello in mtb

Quanti km hai fatto oggi???... (parte 4)

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