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40km e 1100mt d+. Tanto tanto fango argilloso difficile da scaricare, che fatica.
E peggio ancora tornare a casa e passare altra mezz'ora a lavarla prima che si asciugasse tutto quello schifo!
39 km x 490 D+ in mtb nel trasferimento in pianura di 4km all'andata ho preso tanta di quell'aria che non sia andava avanti,17 km/h di media, sembrava di star fermi!
poi giustamente il bello di tornare praticamente si era fermata
martedì 1h rulli causa vento
mercoledì 65km 600m+ in bdc verso san michele
giovedì 20km di scarico
oggi finalmente di nuovo in mtb 50km 666m+ sulle mie amate collinette della valtenesi a scannarmi sulle rampe assassine
Di sabato e di domenica di base non pedalo. Però per andare a teatro con la famiglia c'erano due opzioni: mezzi pubblici per mezz'ora a viaggio, o bici 20 + 20 minuti.
Non ero nemmeno sudato. Non troppo, almeno. E li ho aspettati, prima di entrare...