Quanti km hai fatto oggi???... (parte 4)

[fab82]

25km 1200 MT+ colle buone con discesa su sentiero 505


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Prodotti MTB scontati

 

[lilium]

Bdc 107 km x 1207 mt+
Gpm a Prada Alta

 

[wilduca]

52 km x 1500 m in mtb, non ho mai guidato così male in discesa

 

[varro]

43.4 km
1581 m dsl

Sempre in Liguria (Alta via 5 Terre), giro esplorativo poco soddisfacente.... mi sono perso in un bosco che mi ha squartato coi rovi, ho rischiato di perdere il Garmin e poi tanto, troppo asfalto, perchè l'unica discesa divertente mi ha portato lontano, troppo lontano...

 

[Pier88]

33 km x 800 mt di dislivello. Bel giro alle cascate di Cerveteri e Castel Giuliano.

https://www.relive.cc/view/1086154366

 

[Tc70]

90km per circa 1350+...contesto Gardalake...strappi tosti al 25% discese scassatine,ho bozzato un cerchio,ma nulla di grave...tutto sommato poteva andarmi peggio,visto un lungo che poteva procurarmi qualche cosa di serio...pinzato,ma freno andato a vuoto,mai successo...fortuna con quello dietro mi son fermato...domani spurgo...mai successo...bha...

 

[Fbf]

41 km e 970 mt di dislivello

 

[Anonybike]

Oggi 105 per 1 300mt.
Monza / svizzera. ...poco dopo il confine

 

[Velocity]

40km su strada in 1h38minuti e altre 2h di allenamento (pesi trazioni flessioni addominali salto corda stretching schiena)

 

[m-dis]

48km x 2,50h con un po di monte conero

 

[Fbf]

20 km e 450 mt di dislivello

 

[Somis]

20 km, dislivello 675 m

 

[Velocity]

Giro pomeridiano con 700 dsl + e 15 km stamattina per andare al lavoro....

 

[fab82]

22km e1300mt+


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[wilduca]

25 km x 500 m ieri mattina all'alba

 

[ste97]

20 km, dislivello 675 m

ciao somis! domenica ho fatto un giro degno dei tuoi! uno spettacolo!

https://www.relive.cc/view/1087655727

per una volta al tuo cospetto non avrei sfigurato!

 

[Anto00RR]

ciao somis! domenica ho fatto un giro degno dei tuoi! uno spettacolo!

https://www.relive.cc/view/1087655727

per una volta al tuo cospetto non avrei sfigurato!

Wow complimenti... Ma i 60 erano su sterrato?

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[ste97]

Wow complimenti... Ma i 60 erano su sterrato?

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almeno 40/45 sicuro

 

[Anto00RR]

almeno 40/45 sicuro

Ottimo...complimenti

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[Somis]

ciao somis! domenica ho fatto un giro degno dei tuoi! uno spettacolo!

https://www.relive.cc/view/1087655727

per una volta al tuo cospetto non avrei sfigurato!

Ho visto il tuo giro su Strava, ma quale sfigurato, io non ce le faccio nemmeno a fare quel dislivello, e nemmeno con quel tempo ! Complimenti