Quanti km hai fatto oggi e quanto dislivello???... (parte 5)

[Nitros]

ok...posto 2 foto poi vado a "rasare l aiuola".. ..dopo la pioggia di ieri..pensavo di trovare fango quindi ho optato x un giro xc..anche se di xc in diversi frangenti c era solo la salita..
L idea iniziale era di andare a sciare..ma vittima delle poche ore di sonno(a mezzanotte stavo ancora stendendo i panni...)non don riuscito ad abbandonare ad un ora decente il cuscino..Partenza da casa,un po di bitume per fare km e iniziare a scaldare i muscoli che slla prima rampa...nn hanno risposto un granché bene..ma il fattore bitume va anche a braccetto con il lasciare che il dole asciughi un po i trail...trail tutti da scoprire fra l altro..ne parlavo con Riz appena qualche giorno fa ..la giornata e spettacolo ed il sereno e accompagnato da clima fresco e ventilato..e si va alla ricerca: ..opps.."Houston abbiamo un problema"....pochi mt di discesa flow edecco!..mi sa che la piccola 2Cv oggi fara enduro ..le panchine ed i santini nn mancano.. e nemmeno le tavole..
Fortunatamente la massa di gente se ne sta appollaiata dove arriva l auto e nei vari km di trail ho incrociato ben poche anime .fra l altro qualche ora di sole ed il terreno era quasi troppi secco..anche se avessi avuto gomme un po piu adeguate.. ..68km.3560m..

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[Tc70]

Mmm quante volte ho fatto quella gara e con il fango era un jolly unico…

La gara l' ho fatta solo 2 volte... ovviamente infangata... ...sa siulaaaa...

 

[Riz 73]

Oggi bella giornata primaverile, pedalato per smaltire la cena di ieri sera innaffiata con Barbera 3 vescovi e poi con Barbera Cascina Valle Asinari!!! Comunque 30km x 1400mt
Foto sul crestino :
Left side rigth side

 

[Nessunego]

Stamattina come previsto 92km di bici e subito a seguire 22km di corsa, per quasi 5h e mezza di allenamento totale e 5000 Kcal bruciate. Il tutto purtroppo con solo 4ore e 45 di sonno causa ora legale e insonnia... sono vivo....

 

[greatkingrat]

Prima giornata di ora legale, prima giornata con più luce, prima giornata primaverile, vento a parte, in questo posto triste.
Avevo solo l'imbarazzo della scelta e invece...
È da mezzanotte che non faccio altro che entrare ed uscire dal bagno e buttarmi sul letto.
Questo te deve di' male...

 

[Robibz]

Oggi 1200 metri d+ e 24 km, siamo saliti alla Leiteralm sopra Lagundo (BZ), giro veramente bello, anche se gli ultimi 150 metri stavano per volare le madonne dalla fatica

 

[Robibz]

ok...posto 2 foto poi vado a "rasare l aiuola".. Vedi l'allegato 682373 ..dopo la pioggia di ieri..pensavo di trovare fango quindi ho optato x un giro xc..anche se di xc in diversi frangenti c era solo la salita..
L idea iniziale era di andare a sciare..ma vittima delle poche ore di sonno(a mezzanotte stavo ancora stendendo i panni...)non don riuscito ad abbandonare ad un ora decente il cuscino..Partenza da casa,un po di bitume per fare km e iniziare a scaldare i muscoli che slla prima rampa...nn hanno risposto un granché bene..ma il fattore bitume va anche a braccetto con il lasciare che il dole asciughi un po i trail...trail tutti da scoprire fra l altro..ne parlavo con Riz appena qualche giorno fa Vedi l'allegato 682376 ..la giornata e spettacolo ed il sereno e accompagnato da clima fresco e ventilato..e si va alla ricerca: Vedi l'allegato 682379 ..opps.."Houston abbiamo un problema"....pochi mt di discesa flow edecco!..mi sa che la piccola 2Cv oggi fara enduro Vedi l'allegato 682382 ..le panchine ed i santini nn mancano.. Vedi l'allegato 682383 e nemmeno le tavole..
Fortunatamente la massa di gente se ne sta appollaiata dove arriva l auto e nei vari km di trail ho incrociato ben poche anime .fra l altro qualche ora di sole ed il terreno era quasi troppi secco..anche se avessi avuto gomme un po piu adeguate.. Vedi l'allegato 682395 ..68km.3560m..

Hai fatto in un giorno quello che faccio in tre e poi mi vieni a dire che eri stanco...

 

[Joloh]

ok...posto 2 foto poi vado a "rasare l aiuola".. Vedi l'allegato 682373 ..dopo la pioggia di ieri..pensavo di trovare fango quindi ho optato x un giro xc..anche se di xc in diversi frangenti c era solo la salita..
L idea iniziale era di andare a sciare..ma vittima delle poche ore di sonno(a mezzanotte stavo ancora stendendo i panni...)non don riuscito ad abbandonare ad un ora decente il cuscino..Partenza da casa,un po di bitume per fare km e iniziare a scaldare i muscoli che slla prima rampa...nn hanno risposto un granché bene..ma il fattore bitume va anche a braccetto con il lasciare che il dole asciughi un po i trail...trail tutti da scoprire fra l altro..ne parlavo con Riz appena qualche giorno fa Vedi l'allegato 682376 ..la giornata e spettacolo ed il sereno e accompagnato da clima fresco e ventilato..e si va alla ricerca: Vedi l'allegato 682379 ..opps.."Houston abbiamo un problema"....pochi mt di discesa flow edecco!..mi sa che la piccola 2Cv oggi fara enduro Vedi l'allegato 682382 ..le panchine ed i santini nn mancano.. Vedi l'allegato 682383 e nemmeno le tavole..
Fortunatamente la massa di gente se ne sta appollaiata dove arriva l auto e nei vari km di trail ho incrociato ben poche anime .fra l altro qualche ora di sole ed il terreno era quasi troppi secco..anche se avessi avuto gomme un po piu adeguate.. Vedi l'allegato 682395 ..68km.3560m..

A proposito… vi piace la nuova mappa di Strava? A me tantissimo, finalmente si possono vedere i vari risultati subito, senza dover cercare di capire dove sia quel segmento sconosciuto..

 

[Nitros]

A proposito… vi piace la nuova mappa di Strava? A me tantissimo, finalmente si possono vedere i vari risultati subito, senza dover cercare di capire dove sia quel segmento sconosciuto..

si e no...a farci lo screenshot come era fino a qualche mese fa c era mappa e dati(km dsl)..ora dovrei farne 2..una x la mappa ed una x i dati x riuscire a ridimensionare la foto e tagliare i dati personali..diversamente,x le nuove funzioni e simpataca..

 

[orso2020]

Dopo la cena misera di ieri, oggi ho saltato pure il pranzo, una barretta prima di partire ma non ho resistito, giornata troppo bella per non uscire poi visto che per stasera avevo un invito a cena mi son detto: Ok un giorno senza pranzo si può, oh, ma solo oggi eh 21km. x 520mt. con single track molto carini.

 

[orso2020]

Poi stasera non volevo andare a letto appesantito...

 

[orso2020]

99 km x 1600 m in bdc, gambe duretta ma poteva andar peggio, tante belle signorine in bdc oggi
valle dello judrio sempre bellissima

Vedi l'allegato 682336

Vedi l'allegato 682337


@orso2020 e @Nitros : sono ingrassato di 1.6 kg solo per aver visto le vs foto

Io la bilancia non ce l'ho

 

[marcstr]

E ci ho dato dentro pure io, percorrendo tratti della Conca d'oro Bike...duretta eh...80km, 1100+ discesa asciutta, giornata calda tipica primaverile, che spettacolo...

Vedi l'allegato 682384 Vedi l'allegato 682385 Vedi l'allegato 682386 Vedi l'allegato 682387 Vedi l'allegato 682388 Vedi l'allegato 682389 Vedi l'allegato 682390 Vedi l'allegato 682391 Vedi l'allegato 682392 Vedi l'allegato 682393 Vedi l'allegato 682394

mi sa che mi dovrai portare li prima o poi

 

[marcstr]

Poi stasera non volevo andare a letto appesantito... Vedi l'allegato 682436 Vedi l'allegato 682437 Vedi l'allegato 682438

azz sarei gia' morto di indigestione solo a vedere tutto questo

 

[VinciTrail]

venerdì pomeriggio allenamento XC con mio figlio
22,3km x 490d+ nel nostro "parco gioco" dentro ad un vasto bosco e pascolo dove ci sono un marea di sentieri per tutti i gusti e dove sicuramente non manca la salita..






domenica (ieri) bel lungo qui in valle..
3h di uscita con molti trail e sentieri naturali a collegamento tra i vari paesi e punti di riferimento che mi ero prefissato in testa.
47km x 1200d+. Media non altissima (poco meno dei 16) ma contando che è il primo giro lungo di stagione e siamo solo a fine marzo va bene così.

 

[Robibz]

venerdì pomeriggio allenamento XC con mio figlio
22,3km x 490d+ nel nostro "parco gioco" dentro ad un vasto bosco e pascolo dove ci sono un marea di sentieri per tutti i gusti e dove sicuramente non manca la salita..






domenica (ieri) bel lungo qui in valle..
3h di uscita con molti trail e sentieri naturali a collegamento tra i vari paesi e punti di riferimento che mi ero prefissato in testa.
47km x 1200d+. Media non altissima (poco meno dei 16) ma contando che è il primo giro lungo di stagione e siamo solo a fine marzo va bene così.

Bellissimo quel posto, dove si trova?

 

[Joloh]

Dopo la cena misera di ieri, oggi ho saltato pure il pranzo, una barretta prima di partire ma non ho resistito, giornata troppo bella per non uscire poi visto che per stasera avevo un invito a cena mi son detto: Ok un giorno senza pranzo si può, oh, ma solo oggi eh 21km. x 520mt. con single track molto carini. Vedi l'allegato 682430 Vedi l'allegato 682431 Vedi l'allegato 682432 Vedi l'allegato 682433 Vedi l'allegato 682434 Vedi l'allegato 682435

Che posti…

 

[VinciTrail]

Bellissimo quel posto, dove si trova?

foto sopra riferite al bosco/circuito allenamento o foto sotto con le eriche in fiore?

Comunque entrambe sono qui in valle..
- le foto con le eriche le ho fatte qui sopra a Tesero salendo verso Stava/Pampeago.
- le foto dei vari sentieri ecc.. dove andiamo con mio figlio (ma anche da solo) è ad inizio della valle.. dopo San Lugano venendo verso Castello di Fiemme ecc..

 

[Robibz]

foto sopra riferite al bosco/circuito allenamento o foto sotto con le eriche in fiore?

Comunque entrambe sono qui in valle..
- le foto con le eriche le ho fatte qui sopra a Tesero salendo verso Stava/Pampeago.
- le foto dei vari sentieri ecc.. dove andiamo con mio figlio (ma anche da solo) è ad inizio della valle.. dopo San Lugano venendo verso Castello di Fiemme ecc..

Ok grazie, in caso ti chiederò qualche dritta per la zona Val di Fiemme, non ci ho praticamente mai girato e mi piacerebbe conoscerla un po meglio

 

[VinciTrail]

Ok grazie, in caso ti chiederò qualche dritta per la zona Val di Fiemme, non ci ho praticamente mai girato e mi piacerebbe conoscerla un po meglio

ok! Qui ne hai da girare fin che vuoi..