Quale piede avanti?

  • Siete di quelli che, quando comincia a fare freddo, mettono la bici in garage e vanno in letargo, sdivanandosi fino alla primavera? Quest’anno avrete un motivo in più per tenervi in forma, e cioè la nostra prima Winter Cup, che prende il via il 15 novembre 2024 e si conclude il 15 marzo 2025.
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Tano

Biker tremendus
infatti, e' piu difficile senza agganci, e fa una grossa differenza a seconda di quale piede si tiene avanti tenendo avanti il piede esterno e' piu' facile, perche' si puo' spingere con il piede interno, che essendo piu' indietro puo' esercitare una coppia maggiore, e ti rende possibile spostare la ruota posteriore usando solo la pressione che fai sul pedale tenendo avanti il piede interno la leva che fai con il piede e' nulla o addirittura negativa, quindi non puoi spingere sul pedale per spostare la bici: devi spostare tutto il corpo, o per rendere meno, devi dare un colpo di reni e spostare il culo in aria verso dove vuoi spostare la ruota posteriore
questo e' piu' difficile da fare la cosa da considerare e' che con il primo metodo, quello piu' facile, e' possibile che non si sposti il peso del corpo insieme alla bici, dato che non e' necessario spostarlo per spostare la bici, e di conseguenza ci si puo' trovare sbilanciati una volta che la ruota posteriore e' stata spostata nel secondo modo, quello piu' difficile, dato che e' necessario spostare sempre il peso di tutto il corpo per spostare la ruota, e' molto piu' facile mantenere l'equilibrio durante il movimento la difficolta' infatti qui non sta nel mantenere l'equilibrio, ma nel trovare il modo di dare la spinta senza l'aiuto della leva che nel primo metodo era fornita dal piede interno in posizione arretrata e' piu' chiaro?
Come dice correttamente Walks, non è da poco la differenza di utilizzare un piede o l'altro avanti in funzione delle diverse situazioni. Essere consapevoli di questo è importantissimo, e solo se avete provato a fare degli esercizi vi sarete potuti accorgere di quanto sia importante "quale piede avanti".
Credo sia indispensabile, fin dall'inizio, imparare ad usare il piede avanti più corretto, ma credo anche che sia piuttosto difficile mettere da parte anni e anni di bici fatta sin da quando si era piccoli e che quindi certe esigenze certo non si avevano...
Comunque già aver compreso l'importanza del problema è senz'altro un passo avanti e una qualche soluzione la si deve trovare.
Quello che posso consigliare è, se non si ha la fortuna di poter utilizzare l'autorevole esperienza di qualche raro mtbbiker, quanto prima possibile uno o più corsi di MTB, dal migliore dei maestri...
 

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