zazà;3854567 ha scritto:Mhh... io temo più i crampi ... che in genere dopo i 1600 di dislivello mi partono abbastanza regolari.
Comunque sabato ero bello stanco anche se non del tutto alla frutta. Ma se a quello che abbiamo fatto avessi dovuto aggiungerci ancora un migliaio di dislivello e 35 km... no, non credo proprio che ce l'avrei fatta.
In realtà la salita all'Alpe di Cavarzano è dura più o meno come quella che avete fatto voi dal Bisenzio fino a Montecuccoli.
A me i crampi sono sempre venuti sulla salita ( su asfalto ) della Crocetta, ma, gestendo rapporti sempre molto agili, sono sempre arrivato a Prato senza altri problemi ... sempre che non ci sia da scendere di bici per il fango ... lì son dolori
Comunque va fatta con qualche giro da 90-100 km. su strada nelle gambe ... magari una gita da Pistoia all'Abetone e ritorno.