Dopo avervi ringraziato per avermi consigliato come mettere a posto la mia MTB di 25 anni fa (senza ripetere tutto, rimando al POST), ecco il feedback promesso del primo mese "IN BICI A LAVORO".
Prima cosa: non ho saltato una giornata, nonostante sia stato probabilmente il mese più piovoso e freddo, anche qui a Napoli.
1) Tragitto di 5 km , pendenza quasi zero, 70% pista ciclabile
2) La prima cosa che ho notato è che sudo, nonostante i gradi fossero pochi e nonostante usassi solo un giubbotto leggero. Ma che devo mettere solo un K-Way (si chiama ancora cosi?) Mi date qualche consiglio?
3) Forature. 3 in un mese, sempre causate da vetro di bottiglia rotto che ahime trovo sulla ciclabile. Ora ho messo delle fasce di kevlar, non so se dureranno.
4) Non dimagrisco. Prima correvo. Ora per questioni di freddo e di tempo no. Pensavo che i 10 km di bici quotidiani aiutassero: scordatevelo ! Ho messo 5 Kg
5) faccio troppa fatica. HO una MTB 26 ma penso sia piccola. Sto cercando un tubo per la sella piu lungo del mio attuale (circa 18 cm) che mi permetta di alzarla di piu. Sono 1,86 cm. Dovrei prendere una 28 ?
Comunque l bilancio è positivo. Ho iniziato. E non scendero piu.
E' troppo figo farsi un tratto che prima facevo col muso, con un "piccolo" sorriso dovuto alla passeggiata in bici.
Prima cosa: non ho saltato una giornata, nonostante sia stato probabilmente il mese più piovoso e freddo, anche qui a Napoli.
1) Tragitto di 5 km , pendenza quasi zero, 70% pista ciclabile
2) La prima cosa che ho notato è che sudo, nonostante i gradi fossero pochi e nonostante usassi solo un giubbotto leggero. Ma che devo mettere solo un K-Way (si chiama ancora cosi?) Mi date qualche consiglio?
3) Forature. 3 in un mese, sempre causate da vetro di bottiglia rotto che ahime trovo sulla ciclabile. Ora ho messo delle fasce di kevlar, non so se dureranno.
4) Non dimagrisco. Prima correvo. Ora per questioni di freddo e di tempo no. Pensavo che i 10 km di bici quotidiani aiutassero: scordatevelo ! Ho messo 5 Kg
5) faccio troppa fatica. HO una MTB 26 ma penso sia piccola. Sto cercando un tubo per la sella piu lungo del mio attuale (circa 18 cm) che mi permetta di alzarla di piu. Sono 1,86 cm. Dovrei prendere una 28 ?
Comunque l bilancio è positivo. Ho iniziato. E non scendero piu.
E' troppo figo farsi un tratto che prima facevo col muso, con un "piccolo" sorriso dovuto alla passeggiata in bici.