Ciao a tutti,
Restando sul vago, senza entrare nello specifico(se lo volete fare fatelo pero)mi chiedevo in cosa consiste un allenamento/preparazione per una gara enduro?
Non so se ne farò mai una, non ho mai partecipato a nessuna gara in vita mia e non sono nemmeno un fenomeno in bici però come già accennato mi piacerebbe riuscire ad andare in bici con criterio, allenandomi appunto come se fosse una preparazione.
Sapreste darmi consigli ?
Restando sul vago, senza entrare nello specifico(se lo volete fare fatelo pero)mi chiedevo in cosa consiste un allenamento/preparazione per una gara enduro?
Non so se ne farò mai una, non ho mai partecipato a nessuna gara in vita mia e non sono nemmeno un fenomeno in bici però come già accennato mi piacerebbe riuscire ad andare in bici con criterio, allenandomi appunto come se fosse una preparazione.
Sapreste darmi consigli ?