chi fa un giretto sabato?
io domani ci sarei per un giretto non troppo lungo!
chi fa un giretto sabato?
Becciu, come ti ho detto al telefono, io ho la giornata libera, pensavo di partire con il caldo quindi verso le 12.00.
se riesci a liberarti intorno all'ora di pranzo fammi uno squillo.
tciu is mei che uan!
alla fine mi sono liberato verso le 14.00 ed ho optato per una più veloce corsetta.
Meglio, visto il mazzo che è stato il giro di ieri.
Sei uscito con Moia e e quelli del Vigo Bike percaso? Ho sentito uno oggi che mi ha detto che hanno fatto un giro bello tosto con partenza da Ponte,magari c'eri anche tu.
Beh, ragazzi,
la sezione "Piacenza" ultimamente è andata proprio in letargo! D'altra parte, con qst freddo...
Anche io il w-e scorso ho "buttato dentro", ho fatto spinning in palestra (meno bello ma MOLTO + comodo...) e se il freddo insiste nei prox w-e mi dedicherò alla corsa.. Ah, se qlc biker zona Piacenza città fa come me che col freddo va a piedi, nel w-e (di solito domenica mattina) si può fare una sgambata! io da solo di solito faccio circa 10 km in 1h ma mi adatto anche a fare qlc km in + oppure ad andare + veloce!
Ah, nondimeno magari questo post aiuterà la sez. "Piacenza" a non sprofondare nelle retrove del ranking tra quelle della Em. Romagna!
Ciao a tutti, a presto!!!
Sabato prossimo, al mattino, si fa qualcosa? Scusate la richiesta in anticipo ma mi devo organizzare un attimo...
x la corsa, non la ho mai intesa come "agonistica", ma come un metodo di allenamento pratico, efficace e veloce. Ma chissà......e bravo Dapi....
non ti starai mica allenando anke x la 21 di Piacenza????
Con diesel di solito 2/3 volte alla settimana corro xrò solamente alla sera; se ti vuoi aggregare x qualke ripetuta fatti sentire.
Veniamo alle cose serie...
Domenica mattina avremmo intenzione di girare in alta val nure, sfruttando l'inversione termica ed il sole.. Il giro parte da Centenaro; percorso rigorosamente AM passando x l'Aserei ed il passo del Mercatello.
C'è di tutto, salite dure ma sempre pedalabili, discese su pratoni e + tecniche su pietraie. Troviamo gradoni, single trail e tratti + semplici su sterrate.
Occorre quindi un discreto allenamento ed una buona tecnica in discesa..
Altra cosa: il giro non è lunghissimo ma è necessario portarsi qualke panino..:magna:
X ki fosse interessato ci troviamo alle 8:00 nel parcheggio del Leroy Merlin alla Galleana.
A me piacerebbe fare il giro della pietra parcellara. Non so se tecnicamente è divertente, ma l'ultima volta che ci sono andato ero in fuga da scuola (quindi più di 14 anni fa). La vedo sempre da lontano...in moto e mi piacerebbe avvicinarmi in bici
A me piacerebbe fare il giro della pietra parcellara. Non so se tecnicamente è divertente, ma l'ultima volta che ci sono andato ero in fuga da scuola (quindi più di 14 anni fa). La vedo sempre da lontano...in moto e mi piacerebbe avvicinarmi in bici
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