Cioè, non vedi l'ora di fartigli ultimi 10 metri della Re Artu a piedi con noi vecchietti
??
Visto lo stop di 6 mesi.... ehmmm..... SI!
Le prime prove di ripresa fatte a Febbrario/Marzo non erano andate bene purtroppo e le mie ginocchia dimostravano di avere ancora problemi.
La visita dal biomeccanico alla fine non mi aveva trovato nulla e così sono andato da un medico dello sport ed ora sto seguendo dei cicli di fisioterapia per il rafforzamento della muscolatura della gamba DX (in particolare il VMO) unito a molto stretching.
A detta del medico il mio problema è una leggera condropatia rotulea che viene accentuata dal fatto di avere una muscolatura un po' troppo legata. In sostanza la rotula scorrerrebbe male perchè in parte "tirata" dal lato esterno della muscolatura della gamba ed in parte non "sufficientemente compensata" dal VMO all'interno (che è davvero molto meno sviluppato nella gamba DX che nella SX - parliamo di 3cm di circonferenza in meno misurata sopra al ginocchio).
Sabato mattina ho preso in mano la biga dopo quasi un mesetto di fisio e mi sono fatto un'oretta di collaudo e le ginocchia non mi hanno fatto alcun male il che mi fa ben sperare.
In compenso ho sentito male al c**o ed ai polsi segno che i 6 mesi di fermo si fanno sentire.
Sono comunque ottimista, sta volta credo che siamo sulla strada giusta per tornare in sella come ai vecchi tempi.
ti aspettiamo in 
