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Oristano - Sinis / Arci / Grighine / Montiferru e dintorni

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pandro93

Biker tremendus
25/5/09
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@Luo: W lo spam....per diventare urlandum

Che niub....

Comunque, se mi punge vaghezza domani potrei anche uscire....ma per fare un pò di salitine in vista di Is Benas....Niente di esageratamente pesante....Maestro permettendo....
 

toreserra1

Biker ultra
19/10/07
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Oristano
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@Luo: W lo spam....per diventare urlandum

Che niub....

Comunque, se mi punge vaghezza domani potrei anche uscire....ma per fare un pò di salitine in vista di Is Benas....Niente di esageratamente pesante....Maestro permettendo....

il venerdi prima di una gara ....niente salite....esci in pianura a sciogliere le gambe .........fai Km ma tranquillo .....


appeddallai sempri.........
 

TheBluesBiker

Biker forumensus
29/4/09
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Bike
Canyon Neuron 2018 29"
Oggi che il tempo lo permette si esce: km leggeri e divertenti in libertà per prepararsi al meglio per Morgongiori (per il pranzo, mica per la Gran Fondo, che avevate capito??? )
 

toreserra1

Biker ultra
19/10/07
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ora è uffciale.....quest'anno niente Serpilonga..........mi dispiace tanto perchè era l'occasione per ritrovarci prima delle vacanze di Natale.....



l'importante è:

appeddallai sempri.......
 
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