E' arrivato il momento di proporvi il programma di GAVOI IN MOUNTAIN BIKE 4 per domenica 11 maggio che prevede come lo scorso anno tre diverse attività:
Pedalata di difficoltà elevata. E' un'escursione di circa 26 chilometri, parte dal lago di Gusana e percorre le rive del fiume Aratu per circa 7km. A questo punto inizia un tratto in salita veramente feroce di altri 7km ci fa guadagnare 700m di dislivello, portandoci alla quota di 1267m del Bruncu Fugilesu (Mihinari), punto panoramico sul Gennargentu, la Barbagia, il Goceano, il monte Arci e il Golfo di Oristano.
Da qui prendiamo la discesa che per il primo tratto è sconnessa e insidiosa che ci porta al nuraghe di Osseli a quota 1000m. Un paio di saliscendi ci conducono alla località di Lopene. Abitata fin dalla preistoria con ancora evidenti resti archeologici è luogo di storie e leggende su sacrifici umani. Da qui è quasi tutta discesa fino all'arrivo.
Come dicevamo, la prima parte è semplice, inizio in sterrata, poi single fino all'attacco della salita. Tutta la salita è su strada forestale semi abbandonata con fondo buono per la quasi totalità ad eccezione dell'ultimo tratto su single e traccia fino alla cima. Strada forestale a scendere e poi una decina di km di single.
Non è un giro lungo, ma vi assicuriamo, impegnativo dal punto di vista fisico in salita e della guida nella parte centrale. La parte finale è forse la più semplice nonchè la più bella e godibile.
Pedalata di difficoltà media. E' un'escursione di circa 10km. Parte con il giro più lungo, e in località Domos Nobas svolta a destra per salire a Lopene. Da qui percorre l'ultimo tratto dell'escursione più lunga. C'è un breve tratto molto ripido, forse da fare a spinta, ma vi assicuriamo che verrete ripagati dai panorami e dai singles che troverete in quota.
Per i principianti c'è la possibilità di girare sulle rive del fiume e del lago. Dislivello zero e fondo compatto.
Trekking. E' un'escursione guidata - in collaborazione con la Prociv di Gavoi - di circa tre ore che ha come punto focale l'archeologia della valle di Aratu e del monte Lopene. Imperdibile. QUI una guida stampabile
Programma
Ore 8:00 Incontro all'Hotel Taloro.
Ore 8:30 Partenza del giro lungo e del giro breve, a seguire partenza del trekking.
Ore 14:00 Pranzo all'Hotel Taloro.
Per svolgere tutte le attività in programma e permettere a tutti i partecipanti di arrivare in tempo al pranzo siete pregati di essere puntuali. Per chi avesse dei dubbi sul tragitto migliore per arrivare a Gavoi, ci contatti.
Per chi fosse interessato ad arrivare a Gavoi dal giorno prima si può pernottare presso l'Hotel Taloro - l'albergo da cui partiranno tutte le attività (telefono 0784.53033 sul forum scrive Bakunin) oppure trovate un elenco completo di tutte le strutture ricettive in QUESTA PAGINA del sito del comune.
La partecipazione alle attività è gratuita. Il costo del pranzo è di 20,00 euro, e va prenotato al momento dell'iscrizione.
Abbiamo avuto molte discussioni e molto lavoro riguardo l'assicurazione. Si è arrivati ad una soluzione che non sappiamo se sia la migliore, ma è sicuramente quella che con minor impegno per chi partecipa, tutela chi organizza.
Per poter partecipare alle escursioni in bicicletta è necessario avere una assicurazione. Si può essere nostri associati o associati ad altre federazioni. La tessera di BikinGavoi ha un costo annuale di 30 euro ed è necessario compilare la domanda, allegare un certificato medico d'idoneità fisica per attività non agonistica entro giovedì 8 maggio. Chi già è socio di Federazioni Sportive Nazionali e Enti di Promozione Sportiva riconosciuti dal CONI ha già un'assicurazione e può partecipare senza nessun ulteriore pratica burocratica. Chi invece non è associato, dovrà avere una assicurazione sportiva valida. Noi abbiamo trovato questa QUI', ma ce ne sono altre che permettono di assicurarsi online anche solo per 24 ore a prezzi irrisori.
E' necessario per tutti - compilare e firmare in ogni sua parte il documento pdf che trovate QUI. Vi consigliamo di stamparlo e compilarlo a casa per evitare di perdere tempo la mattina e agevolare le operazioni di pre-partenza.
E' indispensabile lautosufficienza idrica e meccanica per tutte e tre le escursioni.
Luso del casco è obbligatorio. Questo non significa che è obbligatorio portarlo o appenderlo allo zaino, ma va indossato per tutta l'escursione, salita inclusa.
La manifestazione si svolge anche su strade aperte al pubblico, assoggettate alle normali regole del codice della strada.
Durante lo svolgimento delle escursioni attraverseremo molte proprietà private, non dobbiamo lasciare alcun segno del nostro passaggio se non le impronte di ruote e scarpe. Chi ci ha autorizzato ad attraversare il proprio terreno da questo ci vive, quindi dobbiamo rispettare il suo lavoro. Quando troveremo terreni coltivati cerchiamo di seguire scrupolosamente le indicazioni e i segnali, limitando quanto più possibile il nostro impatto. Nel caso in cui trovassimo animali cerchiamo di non disturbarli.
Lorganizzazione declina ogni responsabilità, per se e per i propri collaboratori, per incidenti, danni e furti a persone o cose che dovessero verificarsi prima, durante e dopo la manifestazione o per effetto o conseguenza della stessa.
