Se pesi intorno ai 70 kg 7/8 bar potrebbero anche bastare, dipende dalla marca e modello... misura l'escursione, sali sulla bici e vedi di quanto si abbassa, se l'abbassamento è inferiore al 20% è ok. Occhio, i due steli non devono avere la stessa pressione quella negativa deve essere sempre inferiore
Ma perché dai consigli tanto per darli , le due camere devono avere la stessa pressione pena forcella dura come il cemento!