Mtb: si usano di più i quadricipiti o i polpacci?

  • Siete di quelli che, quando comincia a fare freddo, mettono la bici in garage e vanno in letargo, sdivanandosi fino alla primavera? Quest’anno avrete un motivo in più per tenervi in forma, e cioè la nostra prima Winter Cup, che prende il via il 15 novembre 2024 e si conclude il 15 marzo 2025.
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Sciuscia

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Ma scherzi? Con i flat é molto peggio, sullo scassato la biga salta le sospensioni lavorano

Se la biga salta non lavorano un granché :cucù: .




Quelli che scendono zampettando probabilmente stanno imparando o sperimentando, neanche io condivido totalmente ma lasciate tutti liberi di provare, non derideteli, passate salutate, chiedete se tutto ok è continuate.

Se mi capita, passo e spiego come dovrebbero fare. In MTB non mi vergogno mai a fare il rompiballe, quando è per la sicurezza degli altri.






Il piede a terra serve solo per controllare meglio la biga sullo stretto tecnico, é un poggia e trascina, di comodità, magari ci sono delle rocce che sporgono e non puoi rischiare di cadere dall'altro lato perché faresti una brutta fine, in quel caso colpetto di freni, giù il piede a filo terra per assicurazione sulla vita, fatto il passaggio lo metto su e via.

Altro che come dicono alcuni stare agganciati e poi sganciarsi, ci sono situazioni dove ti salvi solo se hai già il piede a un cm dal terreno, se lo devi ancora sganciare buona notte e sogni d'oro..

Le cose sono 2 o parliamo di percorsi diversi o non so... Chiaro che su un sentiero in montagna in una vallata come il primo in foto uno può fare come crede, non c'é pericolo, mentre in passaggi più tecnici tipo quello della seconda foto se non sei agganciato rischi di più. Con i sobbalzi il piede si alza e ti fai male, invece con il gancio i piedi sono sempre al loro posto, se occorre saltellare o girarsi siete pronti a farlo. Poi chi non se la sente può anche scendere, io preferisco rimanere in sella rallentare un minimo e prepararmi a toccare terra se necessario...



Sicuro. Io se non ce la faccio preferisco scendere, più che altro per una questione di divertimento: mi pesa meno fare 50 m a piedi che l'equilibrista.

Tra l'altro, proprio perché sono un rompiballe e nazi della sicurezza :loll: , ti dico che è pericoloso anche stare in equilibrio col culo sulla sella, o peggio ancora stare con un piede sul pedale e l'altro "da appoggio" (è l'anticamera del reparto ortopedia).
 

Veleno30

Biker poeticus
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Guarda, gli spd li ho "provati" per circa metà della mia vita ciclistica, li avevo quando ancora molta gente, anche in percorsi blandi, li considerava pericolosi (gli stessi di sopra che ancora oggi ci cadono, presumo).

Comunque i flat buoni con le suole buone non li perdi per un colpo sotto, se stai in sella con la giusta tecnica - tecnica che a me, educato male dagli spd, manca.

Perchè sei fortunato! quando correvo in bdc c'erano ancora le gabbiette, bada non i rassicuranti puntali, i primi look arrivarono a metà anni 80, ma era tecnologia aerospaziale, semplicemente inarrivabile per dei ragazzini di provincia. Li si che maturavi il senso di essere legato mani e piedi alla bici in un rapporto intimo basato sul bondage.
Comunque ti fermi ad aiutare perchè non hai ancora la Cannondale, dopo diventerai l'ennesimo bullo/manico :smile:
 

Sciuscia

Biker immensus
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Perchè sei fortunato! quando correvo in bdc c'erano ancora le gabbiette, bada non i rassicuranti puntali, i primi look arrivarono a metà anni 80, ma era tecnologia aerospaziale, semplicemente inarrivabile per dei ragazzini di provincia. Li si che maturavi il senso di essere legato mani e piedi alla bici in un rapporto intimo basato sul bondage.
Comunque ti fermi ad aiutare perchè non hai ancora la Cannondale, dopo diventerai l'ennesimo bullo/manico :smile:



Comunque ho provato anche le gabbiette col laccio e tutto, erano sulla storicissima bdc di babbo, un paio di mila chilometri ce li ho fatti di certo ;-) .

Un cavallo talmente vecchio da essere ammesso a partecipare all'Intrepida*, per capirci.



*il regolamento è ancora più stringente che per l'Eroica
 

Veleno30

Biker poeticus
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Comunque ho provato anche le gabbiette col laccio e tutto, erano sulla storicissima bdc di babbo, un paio di mila chilometri ce li ho fatti di certo ;-) .

Un cavallo talmente vecchio da essere ammesso a partecipare all'Intrepida*, per capirci.



*il regolamento è ancora più stringente che per l'Eroica

C@zzo no :smile: non sono psicologicamente pronto per l'eroica, ok che non ho 20 anni, ma piuttosto che presentarmi con pipa, calzettoni e camere a tracolla, potrò pur sparare almeno qualche cartuccia al GF ( su canale 5?? )
 

maurosalva

Biker meravigliosus
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Perchè sei fortunato! quando correvo in bdc c'erano ancora le gabbiette, bada non i rassicuranti puntali, i primi look arrivarono a metà anni 80, ma era tecnologia aerospaziale, semplicemente inarrivabile per dei ragazzini di provincia. Li si che maturavi il senso di essere legato mani e piedi alla bici in un rapporto intimo basato sul bondage.
.........
So di cosa stai parlando :-) Li ho usati pure io per anni.
Certo, su strada gli imprevisti sono un pelo meno frequenti che fuoristrada, però lì se non allentavi le cinghie con le mani, non c'era verso :paur:
 

belvis

Biker urlandum
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Si, ma il riferimento era a quello aveva detto anche lui prima di sentirsi costretto ad una funambolica :specc:
Non c'è nulla di male ad aver paura di essere agganciati ed usare i flat nell'AM, se i percorsi sono davvero da AM, è mediamente normale, sono i top rider ad essere arrivati ad un livello stratosferico, delle volte leggendo questo forum sembra che se non fai qualsiasi discesa con gli SPD sei un nubbio senza speranza, poi invece si vedono queste situazioni ibride di gente che scende a passo di mulo zampettando sulle tacchette.
Io uso gli spd nell'XC perchè si pedala meglio, si fa meno fatica e si va più forte, ma se facessi AM et similia andrei di flat senza dubbi.

Concordo pienamente. Non c'è vergogna ad usare i flat nell' AM soprattutto se l'alternativa è scendere con gli spd sganciati...
 

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