...meno male che piove un pò... cosi non mi girano le OO a non poter girare in mtb... 
Monza-Brianza e dintorni parte 6 : La Vendetta!!! INFO NEL PRIMO POST
- Creatore Discussione Fuoristradale
- Data di inizio
- Stato
in effeti se guardi le webcam del mottolino c'è la neve....
se però a madesimo non fà neve...magari..magari..
ma dai non ci posso credere....
comunque sarà da studiare quello che è possibile fare nei prossimi 3 weekend, dato questo tempo molto variabile.
ps: già da martedi disponibile per giretti infrasettimanali
...dai che si parte...
io ed il buon fabietto siamo in griglia nella marathon lunga..
obiettivo: finirla...
ciao neeee
io ed il buon fabietto siamo in griglia nella marathon lunga..
obiettivo: finirla...
ciao neeee
...dai che si parte...
io ed il buon fabietto siamo in griglia nella marathon lunga..
obiettivo: finirla...
ciao neeee
in bocca al lupo.
Ma li piove?
...tre settimane sono andate... ne mancano solo due... il 18 è vicino...poi...
MTB A MANETTA!!!
MTB A MANETTA!!!
Marathon finita in 4'44"...pensavo molto peggio .
Chiudo scusa a Matteo pubblicamente per non averlo aspettato ...ma sono arrivato al pelo al lavoro..
Mi sono divertito un sacco ,fosse stata asciutta molto meglio...
Ci aggiorniamo ,riprendo a lavorare..
Chiudo scusa a Matteo pubblicamente per non averlo aspettato ...ma sono arrivato al pelo al lavoro..
Mi sono divertito un sacco ,fosse stata asciutta molto meglio...
Ci aggiorniamo ,riprendo a lavorare..
Ammazza in 4 minuti e 44 secondi? Manco il tempo di una sigaretta!
Divertito anche io, un grazie speciale a lawrence che mi ha aspettato per tutto il percorso!
Ora vado a collassare sul letto...
io sono arrivato..
e questo è già un mezzo miracolo...
partenza per ultimo...nel senso che la scopa mi ha aspettato alla prima curva in asfalto a 100m dalla partenza, perchè un giudice di gara mi ha fermato per farmi levare la cam dal casco...e vabbè...
poi si parte..fabietto ha la gamba calda e allunga mentre io faccio ritmo da ultimo..
a montevecchia perdo gli occhiali..torno indietro un pezzo e chiedo alla gente che incontro ma nessuno li ha visti...o forse se li son presi..va bè...
riesco ad aumentare il ritmo e salgo al sange insieme ad un bel gruppetto di persone..ma appena inizia la discesa mi partono dei crampi micidiali...
mi stendo a terra e 2 della cri mi vengono a massaggiare le gambe..in tutto sto fermo una buona mezzora..e va bè...
il rientro a casatenovo è un calvario di crampi..appena sforzo un minimo mi partono diversi crampi alla gambe..quindi la finisco ad un ritmo da scampagnata sul fiume
l'importante è che alla fine c'era ancora da magnare...
grazie a fabietto per la compagnia iniziale ed a hawker per avermi aspettato al pasta party
ciao neeeee
e questo è già un mezzo miracolo...
partenza per ultimo...nel senso che la scopa mi ha aspettato alla prima curva in asfalto a 100m dalla partenza, perchè un giudice di gara mi ha fermato per farmi levare la cam dal casco...e vabbè...
poi si parte..fabietto ha la gamba calda e allunga mentre io faccio ritmo da ultimo..
a montevecchia perdo gli occhiali..torno indietro un pezzo e chiedo alla gente che incontro ma nessuno li ha visti...o forse se li son presi..va bè...
riesco ad aumentare il ritmo e salgo al sange insieme ad un bel gruppetto di persone..ma appena inizia la discesa mi partono dei crampi micidiali...
mi stendo a terra e 2 della cri mi vengono a massaggiare le gambe..in tutto sto fermo una buona mezzora..e va bè...
il rientro a casatenovo è un calvario di crampi..appena sforzo un minimo mi partono diversi crampi alla gambe..quindi la finisco ad un ritmo da scampagnata sul fiume
l'importante è che alla fine c'era ancora da magnare...
grazie a fabietto per la compagnia iniziale ed a hawker per avermi aspettato al pasta party
ciao neeeee
io sono arrivato..
e questo è già un mezzo miracolo...
partenza per ultimo...nel senso che la scopa mi ha aspettato alla prima curva in asfalto a 100m dalla partenza, perchè un giudice di gara mi ha fermato per farmi levare la cam dal casco...e vabbè...
poi si parte..fabietto ha la gamba calda e allunga mentre io faccio ritmo da ultimo..
a montevecchia perdo gli occhiali..torno indietro un pezzo e chiedo alla gente che incontro ma nessuno li ha visti...o forse se li son presi..va bè...
riesco ad aumentare il ritmo e salgo al sange insieme ad un bel gruppetto di persone..ma appena inizia la discesa mi partono dei crampi micidiali...
mi stendo a terra e 2 della cri mi vengono a massaggiare le gambe..in tutto sto fermo una buona mezzora..e va bè...
il rientro a casatenovo è un calvario di crampi..appena sforzo un minimo mi partono diversi crampi alla gambe..quindi la finisco ad un ritmo da scampagnata sul fiume
l'importante è che alla fine c'era ancora da magnare...
grazie a fabietto per la compagnia iniziale ed a hawker per avermi aspettato al pasta party
ciao neeeee
Ciao Matteo, caspita deve essere stato proprio uno spasso...
io sono arrivato..
e questo è già un mezzo miracolo...
partenza per ultimo...nel senso che la scopa mi ha aspettato alla prima curva in asfalto a 100m dalla partenza, perchè un giudice di gara mi ha fermato per farmi levare la cam dal casco...e vabbè...
poi si parte..fabietto ha la gamba calda e allunga mentre io faccio ritmo da ultimo..
a montevecchia perdo gli occhiali..torno indietro un pezzo e chiedo alla gente che incontro ma nessuno li ha visti...o forse se li son presi..va bè...
riesco ad aumentare il ritmo e salgo al sange insieme ad un bel gruppetto di persone..ma appena inizia la discesa mi partono dei crampi micidiali...
mi stendo a terra e 2 della cri mi vengono a massaggiare le gambe..in tutto sto fermo una buona mezzora..e va bè...
il rientro a casatenovo è un calvario di crampi..appena sforzo un minimo mi partono diversi crampi alla gambe..quindi la finisco ad un ritmo da scampagnata sul fiume
l'importante è che alla fine c'era ancora da magnare...
grazie a fabietto per la compagnia iniziale ed a hawker per avermi aspettato al pasta party
ciao neeeee
complimenti a te e a tutti quelli che l'hanno portata a termine comunque...
in ogni caso la marathon se non hai un buon allenamento la paghi, e i crampi ne sono la prova...
non conta il numero di uscite che si fa per prepararla,ma l'intensita'...
alla prox
io sono arrivato..
e questo è già un mezzo miracolo...
partenza per ultimo...nel senso che la scopa mi ha aspettato alla prima curva in asfalto a 100m dalla partenza, perchè un giudice di gara mi ha fermato per farmi levare la cam dal casco...e vabbè...
poi si parte..fabietto ha la gamba calda e allunga mentre io faccio ritmo da ultimo..
a montevecchia perdo gli occhiali..torno indietro un pezzo e chiedo alla gente che incontro ma nessuno li ha visti...o forse se li son presi..va bè...
riesco ad aumentare il ritmo e salgo al sange insieme ad un bel gruppetto di persone..ma appena inizia la discesa mi partono dei crampi micidiali...
mi stendo a terra e 2 della cri mi vengono a massaggiare le gambe..in tutto sto fermo una buona mezzora..e va bè...
il rientro a casatenovo è un calvario di crampi..appena sforzo un minimo mi partono diversi crampi alla gambe..quindi la finisco ad un ritmo da scampagnata sul fiume
l'importante è che alla fine c'era ancora da magnare...
grazie a fabietto per la compagnia iniziale ed a hawker per avermi aspettato al pasta party
ciao neeeee
Ciao Matteo, complimenti per la tenacia
sembra quasi la mia storia!io sono arrivato..
e questo è già un mezzo miracolo...
partenza per ultimo...nel senso che la scopa mi ha aspettato alla prima curva in asfalto a 100m dalla partenza, perchè un giudice di gara mi ha fermato per farmi levare la cam dal casco...e vabbè...
poi si parte..fabietto ha la gamba calda e allunga mentre io faccio ritmo da ultimo..
a montevecchia perdo gli occhiali..torno indietro un pezzo e chiedo alla gente che incontro ma nessuno li ha visti...o forse se li son presi..va bè...
riesco ad aumentare il ritmo e salgo al sange insieme ad un bel gruppetto di persone..ma appena inizia la discesa mi partono dei crampi micidiali...
mi stendo a terra e 2 della cri mi vengono a massaggiare le gambe..in tutto sto fermo una buona mezzora..e va bè...
il rientro a casatenovo è un calvario di crampi..appena sforzo un minimo mi partono diversi crampi alla gambe..quindi la finisco ad un ritmo da scampagnata sul fiume
l'importante è che alla fine c'era ancora da magnare...
grazie a fabietto per la compagnia iniziale ed a hawker per avermi aspettato al pasta party
ciao neeeee
la mia prima marathon:
sono partito in fondo al gruppo perchè conscio della mia scrsa preparazione fisica
piano piano ho recuperato qualche posizione, nella prima discesa impegnativa ho perso un bellissimo paio di oakley neri con lenti fotocromatiche (ceato chi li ha trovati)
poi verso circa metà ho iniziato ad accusare forti crampi
ad un certo punto arrivo ad uno degli ultimi strappi prima del traguardo con in cima un fotografo e penso tra me e me: devo farla sui pedali per la foto
a metà salita mi si bloccano le gambe (letteralmente) e cado di faccia...
concludo con un ritmo
e finisco merdultimosarai mica il ragazzo che mi ha accompagnato fino all'ultimo anche lui con i crampi???
l'importante per me è averla finita e cosa non da poco , mi sono divertito un sacco!
qui i dettagli della mia "performance" ahahahah
http://www.sports-tracker.com/#/workout/edobuga/9paotbddvc3pem6m
dove si possono trovare delle fotografie dell'evento splendidamente organizzato?
l'importante è che alla fine c'era ancora da magnare...
grazie a fabietto per la compagnia iniziale ed a hawker per avermi aspettato al pasta party
ciao neeeee
Ti sei fermato alla trattoria "Al Curvone" a mangiare?
Fantozzi trattoria al Curvone.wmv - YouTube
Grande Matteo, finirla in quelle condizioni è stata un'impresa sportiva a tutti gli efffetti.
l'importante è che alla fine c'era ancora da magnare...
grazie a fabietto per la compagnia iniziale ed a hawker per avermi aspettato al pasta party
ciao neeeee
grazie a te ciccio, pasta party degno di un ristorante a 5 stelle e oltre!!!
Complimenti ai maratoneti!!
In effetti il vero nome della trattoria è "AL CURONE"
Quest'anno per svariati motivi non ho potuto farla...e me me dispiaccio tantissimo...ma l'anno prossimo sicuro!
Ieri sera sono andato a fare giusto una sgambata al parco di Monza e ho incrociato dei superstiti..
In effetti il vero nome della trattoria è "AL CURONE"
Quest'anno per svariati motivi non ho potuto farla...e me me dispiaccio tantissimo...ma l'anno prossimo sicuro!
Ieri sera sono andato a fare giusto una sgambata al parco di Monza e ho incrociato dei superstiti..
Ciao ragazzi,
ci tenevo a salutarvi tutti e a farvi sapere che sono tornato.
Ho visto che purtroppo Luca si è fatto male, mi dispiace molto...
Per quanto mi riguarda prevedo un settembre (clima permettendo) di ripresa del ritmo e del fiato perché sono stato fermo praticamente per due mesi ma solitamente, con un po' di buona volontà da parte mia e di pazienza da parte dei compagni di uscite, riesco a riprendere il ritmo in tempi ragionevoli e senza essere troppo di peso.
Un abbraccio a tutti quindi e un grosso in "bocca al lupo" a Luca!
ci tenevo a salutarvi tutti e a farvi sapere che sono tornato.
Ho visto che purtroppo Luca si è fatto male, mi dispiace molto...
Per quanto mi riguarda prevedo un settembre (clima permettendo) di ripresa del ritmo e del fiato perché sono stato fermo praticamente per due mesi ma solitamente, con un po' di buona volontà da parte mia e di pazienza da parte dei compagni di uscite, riesco a riprendere il ritmo in tempi ragionevoli e senza essere troppo di peso.
Un abbraccio a tutti quindi e un grosso in "bocca al lupo" a Luca!
Eccolo con la scorta
se non fosse stato per lawrence....
ovviamente lui all'arrivo bello rilassato...
- Stato