Monza-Brianza e dintorni part.3

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karl

Biker superis
7/3/09
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milano ovest (quando ci sono)
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Bike
Nera e che rimbalza

Tenacia e forza di volontà......ma le regole di capello.....mai....in particolare una.......i pantaloncini (scherzavo:rosik:)

La parte più dura è dal letto al bagno..poi è fatta!!!

Tra due giorni sono 40.....se non ci si allena si rischia di rimanere dietro.........:i-want-t:
allora AUGURI in anticipo frank, che venerdi sono in giro e magari mi dimentico

e complimenti per tenacia e forza di volontà quelli servono sempre, bella lezione!

da qualche parte avevo letto che la fatica è soprattutto psicologica
raramente è "ragguingimento di un limite" fisico che c'è esiste e STOP, oltre non puoi andare

ma più spesso "resistenza (psicologica) alla sofferenza": a parità di fisico c'è chi SI ARRENDE prima, anche se fisicamente potrebbe spingere ancora senza necessariamente lasciarci le penne

così come allo stesso stimolo doloroso c'è chi urla e sviene e chi stringe i denti (e magari gode.. siam fatti in tanti modi..)

e lo stesso vale anche con la psiche, la resistenza al lavoro, nelle incomprensioni di coppia, nella distanza dal risultato ecc ecc......


(uuhhh... che discorsoni faccio.... ma fila a cucinare aristotele, sciò!!!)
 

solosterrato

Biker grossissimus
19/10/07
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Brianza
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Guarda, fai benissimo e sicuramente invidio la tua costanza.
Lo scorso anno son riuscito a preparami con regolarita' ma come e' arrivato il freddo mi son "seduto".
Morale, vista anche l'eta' :-), mi tocchera' ricominciare da capo o quasi.
Io sulla bdc ho un campagnolo 8V e una scatola piena di pignoni ...
Per la riapertura della stagione ho preparato un bel 13-28 con 39-53 davanti.
Sabato ho fatto un giro a Lissone e ho visto il tuo nuovo mezzo,complimenti è molto bella :prost:
Ciao!!!
 

embolo

Biker dantescus
13/7/06
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Carugate (MI)
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No ma quello che intendevo è che queste due salite , sia la parte destra che quella sinistra riesco a farle , fanno parte del mio giro abituale qui in zona , era solo per capire se come pendenza e difficoltà si potevano paragonare al Cancello , ( oltre alla differente lunghezza ).
sinceramente non ti so dire quale possa essere una salita simile al Cancello: non è particolarmente dura nè lunga (ho fatto di peggio sia come dislivello sia come lunghezza) ma mi mette sempre in difficoltà, non riesco mai a trovare il rapporto giusto per salire in scioltezza:arrabbiat:
 

firestorm

Biker ciceronis
4/9/09
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Nella Verde Brianza.
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:hail:
30 km no, diciamo 20....tutti, in 40 minuti, tra riscaldamento e defaticamento sempre in agilità mai sotto 105 rpm.

Quando faccio i lavori di resistenza anche 25...........il tutto con l'ipod e 10gb di musica (prevalentemente jazz e che fatica a trovare il ritmo...)

Una bella doccia, preparo la colazione alla mia metà.....sveglio il pargolo, lo preparo, lo porto all'asilo e poi......direzione ufficio......

A proposito, basta cazzeggio, si torna al lavoro:arrabbiat:
Credo propio sia lo spirito giusto, veramente tanti complimenti per la volontà e la costanza, posso solo imparare .:hail:.
 

marco62

Biker grossissimus
12/9/06
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piuntell vegia
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PEG Perego 2
io uso i tacx roller, rulli liberi, con la bdc. Quando faccio resistenza uso il 54 - 13 a 90/100 rpm scendo a 85/90 rpm con il 54 - 11. Con quei rapporti si viaggia sempre sopra i 40 kmh, quando faccio le variazioni 2 minuti per un minuto supero sempre i 55 kmh.

svelato il trucco !!!!!!!!

fatica....fatica....fatica.....

con i miei non riuscirei mai a mettere il 53...mi pianto...
in effetti essendo costruiti con normali rulli da nastro per impianti di cantiere, la scorrevolezza non e' la stessa...:medita:
 

carlomtb

Biker ciceronis
28/8/04
1.571
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allora AUGURI in anticipo frank, che venerdi sono in giro e magari mi dimentico

e complimenti per tenacia e forza di volontà quelli servono sempre, bella lezione!

da qualche parte avevo letto che la fatica è soprattutto psicologica
raramente è "ragguingimento di un limite" fisico che c'è esiste e STOP, oltre non puoi andare

ma più spesso "resistenza (psicologica) alla sofferenza": a parità di fisico c'è chi SI ARRENDE prima, anche se fisicamente potrebbe spingere ancora senza necessariamente lasciarci le penne

così come allo stesso stimolo doloroso c'è chi urla e sviene e chi stringe i denti (e magari gode.. siam fatti in tanti modi..)

e lo stesso vale anche con la psiche, la resistenza al lavoro, nelle incomprensioni di coppia, nella distanza dal risultato ecc ecc......


(uuhhh... che discorsoni faccio.... ma fila a cucinare aristotele, sciò!!!)

frank ,nn svelare tutti i tuoi trucchi se no i baldi giovani ci danno la paga in salita......ah dimenticavo quando ricominciano a pedalare,finito il letargo...e auguri
 

supersupremo

Biker ciceronis
Chiedo umilmente scusa per la mia assenza dal Forum ma è stato un periodo incasinatissimo e pieno di cambiamenti!
Prometto che tornerò a seguirvi tutti:belli e brutti !

A breve,nonostante una nuova operazione di ernia alle porte, cambierò mezzo.
Ho alzato il mio budget di molto e sto per effettuare l'acquisto,per ora è TOP SECRET :spetteguless: !

Ciaoooooo
 

darkfrank

Biker superis
16/8/09
428
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desio
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BUONGIORNO FORUM

SONO QUARANTAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA !!!!!

Azz......mi sono fatto crescere la barba...e oggi la taglio.....ringiovanisco !!!

Una bella sedutina sui rulli e poi si va a bologna !!!

Adesso si che sono un ragazzo di padre!!!!!
 
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