Risposta n.1: non ho il fisico prestante come il tuo.
Risposta n.2: non ci credo! Nei trasferimenti tengo medie di 27 km/h, con punte di oltre 40 Km/h.
i sotto i 30 viaggi con il 36-13(doppia) o con il 32-12( mono) e in entrambi i casi hai ancora un rapporto per pedalare fino ai 40....