Durante una lunga discesa mi fa male il collo a fine discesa, come è possibile?
Durante una lunga discesa mi fa male il collo a fine discesa, come è possibile?
Presente, a me dipende da un'ernia cervicale...non ci posso far niente e ci convivo...l'alternativa sarebbe non andare in bici.Durante una lunga discesa mi fa male il collo a fine discesa, come è possibile?
Magari sei troppo rigido e teso e a fine discesa ti ritrovi tutto contrattoDurante una lunga discesa mi fa male il collo a fine discesa, come è possibile?
Sicuramente dipende dal posizionamento in sella. Altrettanto sicuramente io Non sono in grado di darti consigli professionali e quindi sostituirmi a un bio meccanico.
Anche il fisioterapista (almeno in questa fase) serve a poco perché non ha le nozioni ne il titolo di fare diagnosi.Il bio meccanico serve a poco e soprattutto non ha alcun titolo professionale. Vai da un fisioterapista che probabilmente ti dirà di rinforzare la schiena
(NON SONO UN MEDICO) In caso di protrusioni va evitato che degenerino in ernie. Qui interviene il fisioterapista in sinergia col medico.Anche io collo in vacca purtroppo...
Il rinforzo aiuta molto, ma quando ci sono protrusioni, ernie etc. Il dolore non va mai via del tutto.
Si, in teoria è così, nella pratica ci vuole molto culo a trovare persone competenti e che ti seguano con passione. Inoltre ci vogliono soldi, e molti...(NON SONO UN MEDICO) In caso di protrusioni va evitato che degenerino in ernie. Qui interviene il fisioterapista in sinergia col medico.
io sono fisio e preparatore atletico, solitamente questi problemi possono essere dati anche da una postura sbagliata generale che si ripercuote e si risveglia in discesa. perchè? perchè semplicemente basta una sovratensione muscolare in più, dovuta al fatto che il corpo entra in protezione e con queste contrazioni extra, può causare il male in zona cervicale. soluzione, si rinforzo ma anche ricerca di mobilitàIl bio meccanico serve a poco e soprattutto non ha alcun titolo professionale. Vai da un fisioterapista che probabilmente ti dirà di rinforzare la schiena