Gianz
Biker marathonensis
- 28/6/07
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- Cannondale Topstone Carbon 3 + Stanton Sherpa super custom + GT Grade Carbon
Quello è il minimo... basta ricordarsi di invertire i pulsanti.
Il problema è andare in bagno!!!
Ma voi di solito quante cadute fate?
- Creatore Discussione dax76
- Data di inizio
Il problema è andare in bagno!!!
Sono Mancino :DQuello è il minimo... basta ricordarsi di invertire i pulsanti.
Il problema è andare in bagno!!!
Diciamo che io cerco di stare in comfort zone... Quindi non do mai il 100% ... In media una caduta ogni 3-4 mesi uscendo abbastanza spesso ( 3-4 volte a settimana 2 o 3 ore a uscita ). Anche quando provo salti nuovi o passaggi apparentemente abbastanza pericolosi non cado praticamente mai. Cado per cazzate o quando son sovrappensiero onestamente. Ma il 99% delle volte che vado in bici per fortuna spazzo via tutti i pensieri e mi viene naturale concentrarmi solo su quello. Certo, delle volte mi prendo dei rischi un po' alla leggera ( specialmente quando ho la glicemia bassa non mi rendo conto di quando oso con troppa facilità ) ma per fortuna capita di rado e mi è sempre andata bene, per ora.
per sdrammatizzare...
Non importa quante volte cadi, ma il risultato della radiografia.
È quello che cerco di fare io. Sono ultra convinto di poter dare sensibilmente di più di quel che do, tuttavia, non la paura di migliorare, perché comunque da quando esco in gruppo sono molto migliorato, bensì la paura di farmi male mi induce alla prudenza perché lavorando in proprio, se non lavoro non mangio e quindi, oltre al dolore di ossa rotte + varie ed eventuali, ho il pensiero per il lavoro. Poi capita anche a me di cadere... fa parte del gioco, ma è chiaro a tutti che se sfidi sempre il tuo limite poi arriva anche il conto prima o poi.
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In questi giorni ho montato gli spd per la prima volta e sono caduto 4 volte in 4 giorni. Per fortuna niente di grave.
mcpelo68
BIKER SKLEROTIK
e bhè lì purtroppo è che devi "assimilare tu" il movimento di sgancio . con la pratica pian piano ti verrò automatico il movimento da fare x sganciare il piede e dopo non sarà più un problema quello! tranne le volte che x colpa dello sporco (fango o sabbia)rischierai che ti rimarrà agganciata la scarpa come è capitato a me quest'inverno mentre planavo perché avevo appena perso l'anteriore e il piede dx (quello che avevo appena messo giù nel fango) mi è poi rimasto agganciato al pedale procurandomi una bella distorsione hai legamenti del ginocchio mentre ruzzolavo con la bici agganciata a quel piede!! ho maledetto shimano e gli SPD x un mese! ora con la "bella" stagione.... ho rifatto pace!
Ultima modifica:
capocchione
Biker tremendus
- 18/7/12
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Per imparare a scendere con gli SPD ho adottato una terapia d'urto: li ho montati e usati per la.prima volta a Finale Ligure. Ora sgancio anche solo col pensiero [emoji23]
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Mi è andata la birra di traverso mentre ti immaginavo a pensare PEDALS.. UNLOCK! come manco Actarus. Grazie eh.
mcpelo68
BIKER SKLEROTIK
si vede che...pian piano addrizzi il tiro!Oggi 35km, 800 metri dislivello, zero cadute! Nonostante ieri pioveva ed il terreno era infimo
io ne ho fatte tre tutte ospedalizzate ma non mi lamento perchè oggettivamente in due occasioni potevo lasciarci le penne...
Ieri mi sono detto: "vado al centro commerciale in bici". Bon, caduta più rovinosa di quelle che faccio in mtb.
Stavo tornando a casa con la borsa della spesa appesa al manubrio che mi è finita tra i raggi della ruota e in una frazione di secondo la bici si è impennata in avanti facendomi fare un volo che in mtb raramente faccio. Ferite sanguinanti al ginocchio e al gomito che si sono gonfiati immediatamente. La bici si è rotta in ogni cosa che poteva rompere: corna del manubrio, freni, raggi del cerchio...
Si sono fermate due macchine a chiedermi se avevo bisogno di aiuto. Bella figura di merda!
Dopo 5 minuti di bestemmie sono corso a casa.
Quanto è paradossale che si scenda da trail difficili e pericolosi e poi ci si faccia male su un marciapiede andando a fare la spesa.
Stavo tornando a casa con la borsa della spesa appesa al manubrio che mi è finita tra i raggi della ruota e in una frazione di secondo la bici si è impennata in avanti facendomi fare un volo che in mtb raramente faccio. Ferite sanguinanti al ginocchio e al gomito che si sono gonfiati immediatamente. La bici si è rotta in ogni cosa che poteva rompere: corna del manubrio, freni, raggi del cerchio...
Si sono fermate due macchine a chiedermi se avevo bisogno di aiuto. Bella figura di merda!
Dopo 5 minuti di bestemmie sono corso a casa.
Quanto è paradossale che si scenda da trail difficili e pericolosi e poi ci si faccia male su un marciapiede andando a fare la spesa.
Io facevo gare motociclistiche e non mi sono mai fatto gravemente male, in vespa 50, frattura femore e tibia..................
Pensavo nessuno le usasse più dagli anni '70-80, da quando c'era gente che cadendo ci si era spappolati fegato e milza
Be dai,cadere fa parte del gioco,naturalmente meglio farlo il meno possibile,d'altronde Mtb facciamo,mica ''bau bau micio micio''...