si...in questi giorni ho approfondito l'argomento dei cerotti ...si usano nel kinesio taping
[URL="http://www.kinesiotapingitalia.it/default.asp?link=cosa"][url]http://www.kinesiotapingitalia.it/default.asp?link=cosa[/URL][/URL]
hanno una elasticità simile a quella della pelle e diversi tipi di applicazione: dal linfodrenaggio, al supporto posturale,
e possono essere usati anche come supporto nei movimenti in fase di riabilitazione.
per farla breve li ho ordinati su e-bay e sono intenzionato a provarli
avrei dovuto togliere il bendaggio alla Napoleone dopo 15gg (cioè lunedì prossimo) però facendo la doccia ho notato che la spalla va molto meglio, così anch'io la notte la tolgo e piano piano ho rimesso in moto la spalla.
avverto solo dei dolori al deltoide quando tiro su il braccio sopra la testa (assolutamente non uso carichi)
..certo devo dire che fortunatamente il mio trauma sarà stato al massimo I grado? II grado?
bisignerebbe anche essere fortunati nel trovare un medico che capisce bene quello che hai e ti trova la strada più breve per rimetterti in sella....
a me ad esempio hanno fatto la lastra ad una sola spalla, leggendo in giro si trova che bisogna fare un'analisi comparta per vedere di quanto ti si è allontanata l'acromion dalla clavicola per stabilire il grado.
anche perchè se la lesione è lieve è inutile immobilizzare il braccio troppo a lungo -sempre leggendo in giro- sembra che le fibbre che compongono i legamenti (collagene di tipo 3) quando vengono ricostruite dal corpo siano meno elastiche (collagene di tipo 1) e dopo 2-3-4 settimane maturino a tipo 3... però è importante dargli
direzionalità (quindi un recupero attivo) perchè altrimenti i doloretti uno se li porta avanti per molto tempo....
settimana prossima mi vado a ridi fare le lastre (e me le faccio fare a tutte e due le spalle) poi vi racconto....
ah...e non ditemi che vi annoio con tutto questo papiro tanto dove volete andare con quel braccio fasciato?
un mezzo abbraccio e buon recupero a tutti!