Integratori Quali e perchè....

[ilmioalterego]

il lardo di colonnata e quello di arnad

mi viene appetito anche se devo ancora digerire

Prodotti MTB scontati

 

[Pe]

...a parte le varie cose enumerate (panini strudel ecc....)

aggiungerei banane, magnesio e sugli ultimi km di percorsi lunghi (dove lo stomaco è stato già messo a dura prova con kg di salame e formaggio..) le borraccette di carboidrati liquidi, bevendo assieme almeno una borracci di acqua!!!

su percorsi di gara "corti" non ho un minimo di esperienza...
però dopo allenamenti faticosi una zuppa di cipolle molto salata mi rimette al mondo!!

 

[pescecane]

...però dopo allenamenti faticosi una zuppa di cipolle molto salata mi rimette al mondo!!

...come zuppa di cipolle :shock: ...non è che ti sei krukkato un po' troppo stando a monaco..

 

[drlove]

le torte di Ireland (che devono essere squisite... :eek: )

Posso confermare di persona, insieme ad un buon caffè.... :eek:

Per superiori intendevo in senso negativo.....

 

[Anonymous]

le torte di Ireland (che devono essere squisite... :eek: )

Posso confermare di persona, insieme ad un buon caffè.... :eek:

... uomo fortunato.....