domani sera n iente notturna..... ho il raffreddore e non capisco il perchè.....non salutarmi più se mi vedi in giro........
mi ha mandato il materiale il pork, questa sera monto quello che ho...ma nessuno carica i video su vimeo??
azz youtube da me è bloccato!
domani sera n iente notturna..... ho il raffreddore e non capisco il perchè.....
mi ha mandato il materiale il pork, questa sera monto quello che ho...
monto monto monto......Il raffreddore....forse sara'.....l'eta'
E poi monta monta altro che il raffreddore
se faceva un attimino più caldo non ci pensavo, ma con sto freddo e il raffreddore non mi va.... sto diventando vecchio, come di ce husqw....nooo che peccato....ocio che cmq c'è in giro una febbre schifosa!
monto monto monto......
[VIDEO=256]finaleligure22011wmv[/VIDEO]
la qualità del materiale è piuttosto scarsa... ma che ci volete fare....
io e masa l'abbiamo fatto dai....bello bravi.....quel saltino però.....
....la cosa che vi è piaciuta di più???.....il viaggio in macchina!!
Ah, si? Io credevo che si saluta cosí in Italia:
Mi viene in mente subito uno che ha bisogno di una bici - il pork...
Ciao Aleda,
per salire al Bollettone, solitamente arrivo alla salute e poi giro verso la patrizi, oppure vado verso la Mara.
Mi hanno detto che nel mezzo c'è una salita tosta...ma poi da dove scendi?
ho visto su giscover il tuo bollettone tour...mi sa che adesso ci sia ghiaccio.
[VIDEO=256]finaleligure22011wmv[/VIDEO]
la qualità del materiale è piuttosto scarsa... ma che ci volete fare....
...ed io ho passato quasi 10 ore in una palestra che puzza di calzini sporchi...ma vaf.....!!!!!!
e la madonna......ma è una palestra o una discarica??
Se posso...dal posteggio della salute, in fondo a sx parte la strada che sale in cima al Bolettone, fino al primo tornante è un muro a strappi, poi si fa più pedalabile...ci vuole comunque una bella gamba.
Dalla vetta del Bolettone o scendi dal Versante dietro (arrivando in cima a dx) verso la Mara, tecnico ma sicuramente con ghiaccio, o segui la cresta (ci sono 2 sentieri un proprio in cresta uno un pò più basso a sx) e arrivi a S.Pietro, questi sono sicuramente puliti.
bello bravi.....quel saltino però.....
in teoria dovresti avere il cambio più duro e alleggerirlo quando serve, come dici tu... bisogna solo ricordarsi di partire con il cambio giusto, sempre con il 32 davanti...Direi gradino, più che saltino.. comunque considera che era tutto a vista, la prima volta per tutti, quindi nessuno sapeva cosa si sarebbe trovato davanti.. non potevamo andare totalmente a caso a cannone.
Invece io ho un problema: ogni volta che mi vedo in video ho le gambe che vanno a mulinello perché ho un rapporto troppo leggero.. ma porca miseria, ma come cavolo si deve fare?!?!?! Devo partire con un rapporto ancora più duro ed eventualmente alleggerirlo nei punti in cui mi sembra di doverlo alleggerire? Eh, l'esperienza qua ci vuole..
Devo partire con un rapporto ancora più duro ed eventualmente alleggerirlo nei punti in cui mi sembra di doverlo alleggerire? Eh, l'esperienza qua ci vuole..
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