su quello ne son certo perche da scarica di aria va giu fin troppo bene.......
comunque ora provo a seguire il manuale e la tengo ad 1 atm
Idee per la Domenica - parte 7
- Creatore Discussione I'CANGIA
- Data di inizio
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su quello ne son certo perche da scarica di aria va giu fin troppo bene.......
comunque ora provo a seguire il manuale e la tengo ad 1 atm
Venerdi non lo so ti chiamo la mattina se posso per Domenica noi facciamo di sicuro Morello poi mi fai sapere se ti va di venirehelp------a tutti
ho sto cavolo di ammortizzatore davanti bomber 66 con una valvola di aria positiva e una negativa.....siccome non mi metto mai le mani in culo l' ho provata a indurire e adesso sembra di marmo c'e' qualcuno che sa a quanto devo mettere la pressione del positivo e del negativo per farlo andare come si deve......
tanks a tutti in anticipo
domani son bloccato dalla moglie ma venerdi dalle 12 alle 15.30 e domenica la mattina ho il benestare chi vuol venire io son disponibile
OT (abbestia) 
Ho dato unocchiata ai giornali:
dallanno prossimo i pehori per girare in Roveta non faranno più una trasferta . . . . . . fuori provincia.
ISecco organizzerà lApoteosi sui Monti . . . . . Livornesi
a meno che isindaco dicapoluogo Cosimi un gli lasci inome originale.
Orsetto dal promontorio dominerà tutta la costa fino al Magra.
ISembola andrà al mare
senza cambiare provincia, targato GR. 
Sterro sarà ancor più Magnifico Messere.
I Botoli si son salvati per irotto della cuffia, Fanfani conta ancora(a meno che un par di comuni chiedano itransfer).
Sembra che anche i raduni del forum saranno tagliati per evitare sprechi inutili . . . . . . a cominciare da quelli di Ueppaa.
Ho dato unocchiata ai giornali:
dallanno prossimo i pehori per girare in Roveta non faranno più una trasferta . . . . . . fuori provincia.
ISecco organizzerà lApoteosi sui Monti . . . . . Livornesi
a meno che isindaco dicapoluogo Cosimi un gli lasci inome originale.Orsetto dal promontorio dominerà tutta la costa fino al Magra.
ISembola andrà al mare
senza cambiare provincia, targato GR. Sterro sarà ancor più Magnifico Messere.
I Botoli si son salvati per irotto della cuffia, Fanfani conta ancora
(a meno che un par di comuni chiedano itransfer). Sembra che anche i raduni del forum saranno tagliati per evitare sprechi inutili . . . . . . a cominciare da quelli di Ueppaa.
Venerdi non lo so ti chiamo la mattina se posso per Domenica noi facciamo di sicuro Morello poi mi fai sapere se ti va di venire
bon.....grande sergino ci sentiamo per venerdi e poi per domenica
OT (abbestia)
Ho dato unocchiata ai giornali:
dallanno prossimo i pehori per girare in Roveta non faranno più una trasferta . . . . . . fuori provincia.
ISecco organizzerà lApoteosi sui Monti . . . . . Livornesi
Orsetto dal promontorio dominerà tutta la costa fino al Magra.
ISembola andrà al mare
Sterro sarà ancor più Magnifico Messere.
I Botoli si son salvati per irotto della cuffia, Fanfani conta ancora
Sembra che anche i raduni del forum saranno tagliati per evitare sprechi inutili . . . . . . a cominciare da quelli di Ueppaa.
meno male son di nfirenze io------
Tu sei proprio rintronato!!!Dopo il botto a forza di pezze e toppe sto tornando più lustro di prima!!
Lo sai che le prestazioni non mi interessano per niente ma,mi piace da morire, fare dei bei giri (impegni permettendo).
Guarda di venire anche te a fare un giro in dolomiti che, prestazione a parte, appaga la vista e l'anima più di quanto immagini. A fine giugno sono spettacolari!
L'idea di partecipare al SRH deriva proprio da questo, un fine settimana con la famiglia e gli amici per fare un bellissimo giro in un luogo veramente spettacolare, e poi fa da stimolo per fare qualche uscita in più!
Per sabato se fate un giro tranquillo in zona monteriggioni vengo volentieri.
Se volete un carretto uscito dallo sfasciacarrozze....
Tempo permettendo, domattina 8, 8:30 chi c'è per pedalare un po'?
A parte ICangia che ultimamente un si capisce i che fa...fissa con Luca e se ne va....
A parte ICangia che ultimamente un si capisce i che fa...fissa con Luca e se ne va....
Tempo permettendo, domattina 8, 8:30 chi c'è per pedalare un po'?
A parte ICangia che ultimamente un si capisce i che fa...fissa con Luca e va via....
Io forse ma decido domattina. Ci sta anche che faccia un paio di ore piu tardi
A parte ICangia che ultimamente un si capisce i che fa...fissa con Luca e se ne va....
E pensa che l'altra volta un si sono trovati....
Questo è sicuramente un ottimo allenamento per chi si deve allenare!!
Sono sicuramente i trenta km piu' duri che abbia mai fatto...
Poi è divertente il fatto di essere in coppia con il podista
Tanto per dare dei numeri, le prime coppie ,un certo Casagrande, 30 km in 2 h. e15 .
Io dopo la cignata dell'anno scorso non ho ancora deciso.
Sono sicuramente i trenta km piu' duri che abbia mai fatto...
Poi è divertente il fatto di essere in coppia con il podista
Tanto per dare dei numeri, le prime coppie ,un certo Casagrande, 30 km in 2 h. e15 .
Io dopo la cignata dell'anno scorso non ho ancora deciso.
Che tempo dimmedda... frefdo e molle. L' ultima volta erano più di 20 gradi.... io vefo se esco più tardi. Fra l'altro se non torna l'acqua nel palazzo è un casino....
.....si,e da come tu hai scritto ancora tu dormi (forse per mancanza d'acqua un tu ti sei lavato i'viso).....oppure tu sei andato a lezione dal Tomb...
Io alle 8,30 c'ero all'aurora. Invece che km. e disl......2 maritozzi alla panna e 1 caffeino!
Sta fermoo Parru, poi t'ammali...Sei il numero uno..
Via via si apre.....
9: 15 passo dall'Aurora...
Su questo topic c'è un monte di fenomeni...poi stamattina (mattinata spettacolare) s'era solo io Bumbury e il grande IConte...o bumbury o come va IConte?'....
Anche noi sole e acqua......ma spettacolo......
Anche noi sole e acqua......ma spettacolo......
Si si sono tutti "hero", ma poi in bici s'era in 3 (e in macchina 2 )....I'Conte(grande prestazione) è pronto per spendere Nmila euro in una full......tanto se si aggrega a i'timme il prossimo step è quello...
edit: Parru mi ero scordato una cosa che forse interessa Leo......ma che gallinacci s'è trovato....sono già su i' foco :magna:
)....I'Conte(grande prestazione) è pronto per spendere Nmila euro in una full......tanto se si aggrega a i'timme il prossimo step è quello...edit: Parru mi ero scordato una cosa che forse interessa Leo......ma che gallinacci s'è trovato....sono già su i' foco :magna:
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