Neanche a dirtele le cose,ma te sei fissato col cane feroce,alla fine lo prenderai in gestione
penso che un po tutti i sentieri siano messi male
poi a me piace insieme a quello di san quirico li trovo ottimi si dura poca fatica ad arrivarci e ci si diverte
...sul cane feroce tocchera' tornarci x dare una pulita...non prima di fine marzo inizio aprile anche xche se come probabile ci saranno piogge intense risiamo punto e a capo......ti avevo suggerito panoramico e variante sulla mulattiera...o a limite pure il forcellino...quelli sono fattibile anzi alla fine son messi benino..ma non m hai nemmeno risposto...fava!
...poi visto che vuoi gareggiare e' bene t abitui alla fatica!...se non ti fai un po di gamba e fiato alle ps c arrivi talmente bollito che le fai a piedi
Penso che il cane feroce ti faccia faticare piu di ogni altro sentiero che abbiamo in zona
io pillo ti do dei consigli poi vedi te......visto che vuoi far le gare quando esci in bici sfrutta il tempo a disposizione nel migliore dei modi...in gara non fai una salita e una ps....ma piu risalite...nel nostro gruppo c e sempre stata questa brutta abitudine di fare una salita di 15km una discesa e tutti a casa....della cazzata me ne sono accorto la prima volta in roveta...dove sali e scendi x farti i sentieri e non reggi se continui ad allenarti cosi...dopo quell esperienza ho cambiato metodo...vado sempre piano sia a salire che a scendere ma non sono bollito come prima e i giri piu o meno li reggo tutti