Eh si, i gradi erano esattamente 30. E si son sentiti tutti. Nuvole nemmeno mezza. Quindi è facile capire che la fatica è stata tanta.
Effettivamente i ristori erano piuttosto scadenti...specialmente quello al traguardo...che consisteva in...acqua!!!
L'idea di mettere una pompa a Sela na Krasu però è stata davvero ottima.
Personalmente sono riuscito ad ultimarla dosando le forze ed evitando di andare fuorigiri...ho bevuto più o meno 3 litri di liquidi durante tutta la gara.
L'unico momento di totale sconforto è stato in zona Kostanjevica quando ad un incrocio ho imboccato una strada sbagliata... ovviamente in discesa...quindi poi per ritornare sul percorso ho aggiunto qualche metro di dislivello... Così, giusto per arrotondare. A proposito, vorrei scusarmi con chi era dietro di me e che mi ha seguito.
Lo scorso anno non l'ho fatta e non so com'è andata. La gara e' senz'altro molto faticosa ma con un adeguato allenamento si riescie anche a non rimanere troppo traumatizzati dai 57km sul territorio carsico. Credo che farla a fine settembre (come lo scorso anno) sarebbe molto meglio
Effettivamente i ristori erano piuttosto scadenti...specialmente quello al traguardo...che consisteva in...acqua!!!
L'idea di mettere una pompa a Sela na Krasu però è stata davvero ottima.
Personalmente sono riuscito ad ultimarla dosando le forze ed evitando di andare fuorigiri...ho bevuto più o meno 3 litri di liquidi durante tutta la gara.
L'unico momento di totale sconforto è stato in zona Kostanjevica quando ad un incrocio ho imboccato una strada sbagliata...
Lo scorso anno non l'ho fatta e non so com'è andata. La gara e' senz'altro molto faticosa ma con un adeguato allenamento si riescie anche a non rimanere troppo traumatizzati dai 57km sul territorio carsico. Credo che farla a fine settembre (come lo scorso anno) sarebbe molto meglio