Front da enduro - Parte dieci

[Riz 73]

ciao a tutti,
innanzitutto fatemi gli auguri...
mi farò regalare dai miei un paio di scarpe per i flat, penso altre 5.10...

ieri visita ortopedica ginocchio dx, la faccio breve:
il ginocchio è "usurato",
è da operare, una pulita e verifica di quel corpo libero di 8mm che si vede (che non è menisco) e pare rimanga fermo lì (nella zona posteriore).

Al momento posso comunque fare sport, evitando cose che provocano dolore, quindi vedo di pedalare lo stesso.

Sro comunque facendo un po' di pesi per mantenere tono muscolare.

Auguri per il ginocchio o fai il compleanno? Nel dubbio auguri!!

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[pecke29]

Auguri per il ginocchio o fai il compleanno? Nel dubbio auguri!!

compleanno

 

[Barons]

Questa mattina tanto per cambiare , piove , non lavoro e esco comunque

 

[Barons]

E anche questa mattina giro bello tosto con mio figlio in punta Almana con 300 m+ di frontazza a spalle ma almeno lei pesa poco

 

[pecke29]

visto che l'ortopedico mi ha detto di usare il buon senso e di fare attività che non procurano dolore...
sabato giretto in Pineta
peccato che mi hanno chiuso una uscita,,,,
ho guadato il fiume che pareva quasi asciutto...
ma sono affondato oltre il ginoxxhio nell'argilla...

 

[Barons]

visto che l'ortopedico mi ha detto di usare il buon senso e di fare attività che non procurano dolore...
sabato giretto in Pineta
peccato che mi hanno chiuso una uscita,,,,
ho guadato il fiume che pareva quasi asciutto...
ma sono affondato oltre il ginoxxhio nell'argilla...

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Dovevi arrivare al ginocchio… I fanghi gli facevano bene

 

[pecke29]

Dovevi arrivare al ginocchio… I fanghi gli facevano bene

sono arrivato oltre...
al momento mi son un attimo anche spaventato...
ho cercato di toglier il grosso dell'argilla con l'acqua dela torrrente (il Bozzente).
Poi a casa mi son lavato con la canna dell'acqua (dalle ginocchia in giù), riempito un secchio di acqua e shampo per auto, ci ho buttato dentro calze e scarpe.
Lavato velocemente la mtb (che era arancio argilla pure lei) e appeso i pantaloni in garage a sgocciolare...
e son arrivato tardi alla partita di mia figlia.

Poi la sera ho messo le scarpe in lavatrice a fare la centrifuga, ieri erano asciutte.

 

[pecke29]

ovviamente le mie imprecazioni si son sentite fino a Mercurio

 

[Heavy Metal Biker]

E' capitato pure a me una cosa simile una volta, per la pigrizia di non fare una deviazione molto lunga siamo finiti in ste sorta di sabbie mobili, in effetti ad un certo punto c'era un po' da cagarsi addosso, mai più.

Sembrava cemento fresco, affondavi ma poi rimanevi incollato e facevi fatica a fare un passo.

 

[pecke29]

E' capitato pure a me una cosa simile una volta, per la pigrizia di non fare una deviazione molto lunga siamo finiti in ste sorta di sabbie mobili, in effetti ad un certo punto c'era un po' da cagarsi addosso, mai più.

Sembrava cemento fresco, affondavi ma poi rimanevi incollato e facevi fatica a fare un passo.

io non avevo molta scelta, po in realtà mi è venuta in mente stamattina una variante...tornando indietro.
Comunque avevo l'argilla dentri i pantaloni fino al ginocchio,
dalle scarpe non si staccava nemmeno con la canna dell'acqua.