EFREM Day - 24 GENNAIO '09 - il vero 3D per il vero EFREM!

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aldo10

Biker ciceronis
22/6/04
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Fantastico!!! o-o

che è successo?? niente di grave spero...

spero niente di grave...ma in piena notte un dolore fortissimo alla schiena mi ha svegliato...non riuscivo più a muovere le gambe dal dolore.....ora va meglio spero mi passi del tutto....
grazie ciao
 

DOGO

Biker delirius tremens
13/7/05
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Milano
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Beh...non proprio....

Innazitutto il nuoto è una delle attività aerobiche dove è necessaria "maggiore coordinazione"....e dove una errata "tecnica" porta, alla lunga (ma non solo) a scompensi sulla "schiena" che possono portare a fastidiose patologie....

Inoltre non è assolutamente indicato nel caso in cui si abbiano det patologie alla spalla (dopotutto è famosa la patologia chiamata "spalla del notatore", proprio per ilfatto che l'articolazione della spalla è soggetta a grande mobilità e sforzi...).

Per non parlare dello stile "rana" per chi ha il nervo sciatico che fa male: vi è una continua "pressione" a causa del tipo di spinta delle gambe....

insomma: per un soggetto sano, va bene....ma non va preso come oro colato il fatto che faccia sempre bene....
 
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