donare il sangue

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Biker perfektus
22/8/07
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58
anguillara sabazia
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Infatti per donare non viene vietato di fare colazione prima di andare, o al limiti solo per un paio di alimenti che non ricordo, non ricordo perchè sono certo di non mangiarli, non per altro.

La donazione a digiuno si fa solo in concomitanza con gli esami annuali, cosa che faro' dopodomani..........ed a proposito di ciò oggi ho ricevuto un bel sms dall'AVIS che mi ricordava la cosa.

Sostanzialmente sono i latticini.......perchè alterano tutti valori.
 

BIRD65IT

Biker cesareus
23/8/08
1.607
-1
0
Cairo Montenotte
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Eh eh... dopo 25 anni che dono il sangue solo da un mese ho scoperto che potevo bere il caffè al mattino, tanto lo prendo senza zucchero!
ero davvero convinto che bisognasse essere completamente digiuni da almeno 12 ore!
 

rdifra

Biker tremendus
28/3/08
1.033
64
0
Aosta
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questa mattina ho fatto la mia 5a donazione, c'era un sacco di gente, mai vista tanta così!
che bello sarebbe se ci fosse sempre la coda!
buon week end a tutti!
 

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Biker perfektus
22/8/07
2.735
0
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58
anguillara sabazia
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1. Mtbilly 90
2. VRBIKE 66
3. Embolo 48
4. Biker69 47
4. Rembo 47
6. 44x11 40
7. BigChurch 35
8. Toni 32
8. Robyflowers 32
10. Frred 31
11. Gattopower 30
12. Corsair 27
13. Pedalapedala 25
14. ssmartyss 21
15. Boris71 20
16. Karne 13
17. cmsnc 12
18. Sottobaffo 8
18. Zambu 8
20. luca20-3 7
21. Gab. 75 5
21. Cypher 5
21. rdifra 5
24. matte84 2
25. CRISTIAN.D 1

Ecco la classifica aggiornata....
 

Rembo

Biker novus
16/2/10
41
0
0
Loano
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1. Mtbilly 90
2. VRBIKE 66
3. Embolo 48
3. Rembo 48
5. Biker69 47
6. 44x11 40
7. BigChurch 35
8. Toni 32
8. Robyflowers 32
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13. Pedalapedala 25
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15. Boris71 20
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18. Sottobaffo 8
18. Zambu 8
20. luca20-3 7
21. Gab. 75 5
21. Cypher 5
21. rdifra 5
24. matte84 2
25. CRISTIAN.D 1

Aggiornamento effettuato.......donato oggi sangue intero
 

embolo

Biker dantescus
13/7/06
4.702
4
0
50
Carugate (MI)
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Grande Rembo...........sorpassone!!!!!
la lotta in testa è sempre più serrata!:smile: aggiunta la donazione di questa mattina!
1. Mtbilly 90
2. VRBIKE 66
3. Embolo 49
4. Rembo 48
5. Biker69 47
6. 44x11 40
7. BigChurch 35
8. Toni 32
8. Robyflowers 32
10. Frred 31
11. Gattopower 30
12. Corsair 27
13. Pedalapedala 25
14. ssmartyss 21
15. Boris71 20
16. Karne 13
17. cmsnc 12
18. Sottobaffo 8
18. Zambu 8
20. luca20-3 7
21. Gab. 75 5
21. Cypher 5
21. rdifra 5
24. matte84 2
25. CRISTIAN.D 1

Ne ho approfittato per recuperare un documento della mia sezione relativo all'alimentazione:
ALIMENTI AMMESSI PRIMA DELLA DONAZIONE (senza esami annuali):
acqua, tè, camomilla, caffè, fette biscottate, marmellata, succhi di frutta, spremuta, frutta - da evitare latte e derivati
ALIMENTI PERMESSI PRIMA DELLA DONAZIONE + esami annuali:
acqua, tè, camomilla, caffè, spremute, tutti preferibilmente non zuccherati - da evitare latte e derivati
ALIMENTI AMMESSI DOPO LA DONAZIONE:
tutti gli alimenti, con limitazione in caso di cibi ad alto contenuto di grassi - vietati tutti gli alcolici
 

Effe

Biker forumensus
16/1/07
2.019
0
0
44
Due Carrare (PD)
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Finalmente oggi sono riuscito a fare la mia prima donazione. Avevo fatto il primo prelievo per le analisi ancora ad aprile o forse era ancora marzo. I risultati mi sono arrivati un po' in ritardo, in pratica dopo un mese abbondante e mi dicevano che dovevo rifare il prelievo causa di un errore informatico dove hanno perso una parte di analisi. Ho rifatto il prelievo a maggio e per metà giugno mi è arrivata la risposta che sono abile e posso donare 4 volte all'anno. Poi a causa di vari impegni sportivi a fine giugno e luglio non sono potuto andare e ieri visto che sono a casa in ferie ho prenotato il prelievo per stamattina. E' andato tutto bene anche se un po' di spossatezza la sento.
 

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Biker perfektus
22/8/07
2.735
0
0
58
anguillara sabazia
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Finalmente oggi sono riuscito a fare la mia prima donazione. Avevo fatto il primo prelievo per le analisi ancora ad aprile o forse era ancora marzo. I risultati mi sono arrivati un po' in ritardo, in pratica dopo un mese abbondante e mi dicevano che dovevo rifare il prelievo causa di un errore informatico dove hanno perso una parte di analisi. Ho rifatto il prelievo a maggio e per metà giugno mi è arrivata la risposta che sono abile e posso donare 4 volte all'anno. Poi a causa di vari impegni sportivi a fine giugno e luglio non sono potuto andare e ieri visto che sono a casa in ferie ho prenotato il prelievo per stamattina. E' andato tutto bene anche se un po' di spossatezza la sento.


Allora benvenuto!!!:prost:
Ma tu lavori in proprio?? se così non fosse sai che puoi convertire le ferie in permesso??
Comunque entri di diritto in classifica....
1. Mtbilly 90
2. VRBIKE 66
3. Embolo 49
4. Rembo 48
5. Biker69 47
6. 44x11 40
7. BigChurch 35
8. Toni 32
8. Robyflowers 32
10. Frred 31
11. Gattopower 30
12. Corsair 27
13. Pedalapedala 25
14. ssmartyss 21
15. Boris71 20
16. Karne 13
17. cmsnc 12
18. Sottobaffo 8
18. Zambu 8
20. luca20-3 7
21. Gab. 75 5
21. Cypher 5
21. rdifra 5
24. matte84 2
25. CRISTIAN.D 1
25. Effe 1
 

Effe

Biker forumensus
16/1/07
2.019
0
0
44
Due Carrare (PD)
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Allora benvenuto!!!:prost:
Ma tu lavori in proprio?? se così non fosse sai che puoi convertire le ferie in permesso??
no non lavoro in proprio, ma mi è difficoltoso prendermi un giorno intero di ferie. Comunque visto che posso donare anche al sabato o la prima e la terza domenica del mese, preferisco evitare di stare a casa dal lavoro. Poi purtroppo a causa del disguido con le prima analisi, ho avuto l'ok alla donazione proprio in un periodo dove avevo già i week end impegnati. Per la prossima avrò sicuramente meno problemi visto che tra 4 mesi sarà novembre e di sicuro non avrò gare, al massimo dovrò andare ad un certo raduno...:cucù:
 

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Biker perfektus
22/8/07
2.735
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anguillara sabazia
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no non lavoro in proprio, ma mi è difficoltoso prendermi un giorno intero di ferie. Comunque visto che posso donare anche al sabato o la prima e la terza domenica del mese, preferisco evitare di stare a casa dal lavoro. Poi purtroppo a causa del disguido con le prima analisi, ho avuto l'ok alla donazione proprio in un periodo dove avevo già i week end impegnati. Per la prossima avrò sicuramente meno problemi visto che tra 4 mesi sarà novembre e di sicuro non avrò gare, al massimo dovrò andare ad un certo raduno...:cucù:
Se è una tua scelta va bene, ma non sono ferie, è un permesso che per legge "nessuno" può negarti.
:celopiùg:
 

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Biker perfektus
22/8/07
2.735
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anguillara sabazia
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1. Mtbilly 90
2. VRBIKE 66
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4. Rembo 48
5. Biker69 47
6. 44x11 40
7. BigChurch 35
8. Toni 32
8. Robyflowers 32
10. Frred 31
11. Gattopower 30
12. Corsair 27
13. Pedalapedala 25
14. ssmartyss 21
15. Boris71 20
16. Karne 13
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18. Sottobaffo 8
18. Zambu 8
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21. Gab. 75 5
21. Cypher 5
21. rdifra 5
24. Basa 4
25. matte84 2
26. CRISTIAN.D 1
26. Effe 1

Ciao bello e benvenuto nel club e cerca di recuperare posizioni che non sei abituato a stare laggiù.........:celopiùg:
 

Classifica giornaliera dislivello positivo

Classifica mensile dislivello positivo