vogliodivorziaredaquellasòladipippi.......non può abbandonare cosi una biker
domenica 28 febbraio Fra Stazzano e il casale Capo di Porco
- Creatore Discussione ConCubina
- Data di inizio
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Mi hai abbandonato........................tua tu tua!!
nooooooooooooooooo tua tu tua è solo Andrewwwwwwwwwww
Tostarello!!!tua tu tua PURE A TE!!!
no veramente ottima compagniasolo che per la mia prima volta è stato troppo impegnativo.......
. ma và bene così.....potrei riuscire con voi ma stavolta provero a non massacrarmi il giorno prima
Un'idea te la sei fatta. Altri giri saranno certamente meno impegnativi. Certo è che il giorno prima sarebbe bene non affaticarsi perchè la mtb non ti regala nulla. Sempre salita è, anche se vai piano. Sarebbe un peccato mollare proprio all'inizio. Non tutti si chiamano Pippixe che è di ferro e piuttosto che lasciare Concubina in giro per negozi la porta nei boschi dove con il bancomat non può far danni.
.... ma questo è lo stesso cane assassino che inseguiva Frate e David ....il temibile e famigerato rottweiler dei lucretili
bel giro ragazzi!!
No sicuramente non mollo assolutamente.......ma non ti scordare che vengo da un periodo di calo fisico improvviso ......Un'idea te la sei fatta. Altri giri saranno certamente meno impegnativi. Certo è che il giorno prima sarebbe bene non affaticarsi perchè la mtb non ti regala nulla. Sempre salita è, anche se vai piano. Sarebbe un peccato mollare proprio all'inizio. Non tutti si chiamano Pippixe che è di ferro e piuttosto che lasciare Concubina in giro per negozi la porta nei boschi dove con il bancomat non può far danni.
No sicuramente non mollo assolutamente.......ma non ti scordare che vengo da un periodo di calo fisico improvviso ......
A maggior ragione non è stata una buona idea uscire sia ieri che oggi. Un giorno solo può bastare. Comunque io il giro di oggi non lo conoscevo, ma il dislivello, magari più graduale, ma sempre sugli 800/1000 si aggira sui 30 km. Ci son giri che parti subito in piedi e altri che sale graduale. Basta arrivarci riposati.
Caro Mauro, in effetti questo è un giro duro per i continui cambi di ritmo. La salita che porta da Stazzano a Monteflavio non è molto amata dai bikers perchè ha delle rampe dure, che se prendi troppo di ignoranza (in MTB sinonimo di spingi più che puoi e cerca di superare gli ostacoli con la sola forza bruta), ti spezzano le gambe.
Ci sono tanti altri giri in cui invece sali in modo molto più graduale e forse li ti saresti trovato meglio. Ricordo ad esempio l'anno scorso la salita del Terminillo: il nome può mettere paura, invece la salita era dolce e costante, quasi sempre attorno al 5/6%. Anche se è lunga, però puoi mantenere un buon ritmo.
Alla prossima
Ci sono tanti altri giri in cui invece sali in modo molto più graduale e forse li ti saresti trovato meglio. Ricordo ad esempio l'anno scorso la salita del Terminillo: il nome può mettere paura, invece la salita era dolce e costante, quasi sempre attorno al 5/6%. Anche se è lunga, però puoi mantenere un buon ritmo.
Alla prossima
Ma che state a di??????
So' tutto rotto.......tacci vostri.
Ecco, non parlo neanche più in sardo
Ero la che sputavo sangue dietro a dei pazzi sverniciatori. Alla fine del giro le gambe dicevano Giacomo-Giacomo.
Salito in macchina il TomTom mi fa "ambescille.......te lo dicevo io che era meglio andare a vaffanPalombara"
Devo però ammettere che la Concu-spedizione ha avuto successo: alla partenza eravamo LupinIII, Blockbastard, Laveladileo, Toffe, ConCu il sottoscritto e a sorpresa joy_deutch che aveva letto dell'uscita e ha pensato bene di unirsi al gruppo. Purtroppo Leo dopo circa 450 metri di dislivello ha avuto problemi ad uno pneumatico ed è stato costretto a tornare indietro. Dopo altri 150 metri di ascesa anche joy_deutch ci ha lasciato per problemi di tempo ed il buon Toffe (complimenti perchè era la "prima volta" e dopo un giro di ieri in bdc di oltre 100 Km) ha preferito rientrare. Siamo rimasti in 4 ma in realtà salivamo con un altro gruppo di bikers che faceva lo stesso giro.
Lupin e Blockbastard salivano come gazzelle ma ConCu è stata davvero mostruosa: tutta la salita in sella e ad un ritmo costante niente male. Alla fine sono stati oltre 1000 metri di dislivello.
Bravi tutti. Grandi pedalatori e ottima compagnia.
Alla fine io e ConCu siamo saliti a Monteflavio per una bella mangiata da Lorenzo allo Scapicollo dove abbiamo incontrato Toty e XR400R.
Posso dire che è stato un bellissimo fine settimana. Mi sento ora pronto ad affrontare una nuova terribile settimana di lavoro.
Le foto
[URL="http://picasaweb.google.it/pippybiker/Stazzano#"][url]http://picasaweb.google.it/pippybiker/Stazzano[/URL]#[/URL]
Bella Ragazziiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!
Dopo la sveglia di stamattina alle 4e30 e tutte le varie peripezzie per raggiungere il punto di ritrovo, una volta tornato a casa sono crollato sul letto:taxi-dri:!
Bel giro...peccato solo per i vari abbandoni lungo il percorso ma credo proprio che per le prossime volte li troveremo preparati e combattivi più che mai
!Bhé che dire...mi sono divertito un casino e non vedo di ripetere l'avventura con tutti voi! Bella compagnia!
Io durante la settimana sono in zona quindi se uscite tenetemi in considerazione!
Ciaoooooooooo!!
Caro Mauro, in effetti questo è un giro duro per i continui cambi di ritmo. La salita che porta da Stazzano a Monteflavio non è molto amata dai bikers perchè ha delle rampe dure, che se prendi troppo di ignoranza (in MTB sinonimo di spingi più che puoi e cerca di superare gli ostacoli con la sola forza bruta), ti spezzano le gambe.
Ci sono tanti altri giri in cui invece sali in modo molto più graduale e forse li ti saresti trovato meglio. Ricordo ad esempio l'anno scorso la salita del Terminillo: il nome può mettere paura, invece la salita era dolce e costante, quasi sempre attorno al 5/6%. Anche se è lunga, però puoi mantenere un buon ritmo.
Alla prossima
Tu allenati
ma siete tutti stanchi?per curiosità avete dei dolori muscolari?Pippi ha accusato un pò di pesantezza da accumulo di acido l'attico,perchè cmq ha fatto due giri belli tosti,io invece niente,e sapete perché?Ora non dirò la marca perchè non so se posso dirlo,ma ho preso delle pastiglie che aiuta a ridurre la produzione di acido lattico durante gli sforzi fisici,non aumenta di certo le prestazioni.
Per informazioni chiedete a toty
Per informazioni chiedete a toty
Spara il nome de ste pasticche..........!!!!!!!!!!!
ma non so se posso farlo,manda un mp a Toty69
http://www.mtb-forum.it/community/forum/member.php?u=33489
il temibile e famigerato rottweiler dei lucretili
hahahahahahahhahhhahahahhah!!!!!!!!!!!
Concu perdonami per ieri,è stata solo colpa mia se il feroce pittbull dei Lucretili ti ha assalita,sono io ad aver proposto di fare la discesa alternativa e a tirarmi dietro gli altri,perdonami e se proprio devi dire ..tua tu tua...lo devi dire a me!!!comunque complimenti ancora perche sei un'inarrestabile schiacciasassi!
Tu allenati
Per riuscire a fare quello mi devi davvero aizzare contro il famigerato rottweiler dei Lucretili.
Mi devo allenare
e perdere qualche chiletto :magna:
Per riuscire a fare quello mi devi davvero aizzare contro il famigerato rottweiler dei Lucretili.
Mi devo allenare
Ce la faresti già adesso a farlo, fidati che non ti sto dicendo una cagata. Ovvio che se perdi qualche kiletto e sei più allenato te lo godi certamente di più. Ma non è nulla di impossibile. Solo che richiede spirito di adattamento e un ritmo non troppo ricco di soste e foto.
Una data papabile è sabato 15 maggio. Segnatela
.... oltre che schiacciamaroni
e va beh,non ti ho ancora trillato,ma neanche a frappino,quindi non rompere iscallonisi
lupin ha scritto:
intanto grazie per i complimenti
e la colpa non è la tua,magari io sarei dovuta verire con voi,o tua tu tua non avrebbe dovuto mollarmi.........il problema non era solo il cane,ma una donna da sola in mezzo al niente
terroreeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee ho pensato che potesse sbucare qualcuno all'improvviso,infatti una bestia feroce è sbucata.......maremma maiala 
intanto grazie per i complimenti
e la colpa non è la tua,magari io sarei dovuta verire con voi,o tua tu tua non avrebbe dovuto mollarmi.........il problema non era solo il cane, ma una donna da sola in mezzo al niente
Classico delle donne che rompono le palle. Quando te pare sei homo, quando poi uno te tratta da homo allora sei donna.
Fila a stirare, raus