ciao a tutti,
da un pò di tempo mi sveglio con i crampi ai polpacci....non vi sto a dire che goduria svegliarsi in questo modo soave.........
la cosa strana e che se vado in bici, il mattino dopo, i crampi non ci sono, ma il giorno dopo ancora ricompaiono e anche fortissimi.....
durante i giri in bici bevo solamente acqua....secondo voi integrare con dei sali minerali potrebbe migliorare la mia situazione?
non so se sia normale o quanto meno importante, ma i crampi mi prendono sempre appena appena sveglia e nello stesso punto tutte le volte!
da un pò di tempo mi sveglio con i crampi ai polpacci....non vi sto a dire che goduria svegliarsi in questo modo soave.........
la cosa strana e che se vado in bici, il mattino dopo, i crampi non ci sono, ma il giorno dopo ancora ricompaiono e anche fortissimi.....
durante i giri in bici bevo solamente acqua....secondo voi integrare con dei sali minerali potrebbe migliorare la mia situazione?
non so se sia normale o quanto meno importante, ma i crampi mi prendono sempre appena appena sveglia e nello stesso punto tutte le volte!