Al momento che si nomina la vecchiaia no si sente/siamo veramente tali.No, nessuna preoccupazione... sarà la vecchiaia, prima potevo fare qualunque cosa dopo uscite dure ora poi vado al rallentatore...
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ma va divertiti e non pensarci goditi la vitaNo, nessuna preoccupazione... sarà la vecchiaia, prima potevo fare qualunque cosa dopo uscite dure ora poi vado al rallentatore...
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Al momento che si nomina la vecchiaia no si sente/siamo veramente tali.
Se ricordo bene hai avuto un piccolo incidente e a volte si sentono di piu i cambiamenti del meteo e la forma psicofisica non e al top. Direi normali "su e giu" del fisico.
Nella mia "prima vita" ciclistica per intenderci quando avevo vent'anni e correvo tra i dilettanti su strada, avevo la fortuna di poter fare solo quello così quando tornavo a casa stracco, tipo quando facevo distanza dove partivo alle 7.00-8.00 di mattina e rientravo quasi sempre alle 15.00-16.00, o addirittura più tardi se stavo in sella anche 10 ore come in certe occasioni, di sovente mangiavo qualcosa come un po' di frutta, mi mettevo a
sul letto e quasi sempre mi addormentavocome un sasso fino ad ora di cena......... Nei gironi in cui invece facevo meno (sulle tre-quattro ore) me ne stavo tranquillo a casa senza essere esageratamente stanco e qualche volta capitava pure qualche piccolo strappo dove uscivo e mi vedevo con gli amici a fare un po' di casino in giro........ Ma allora ero giovincello, correvo solo in bici, e non facevo una mazza di altro..........
Nella mia "seconda vita" ciclistica invece, ormai lavoravo, avevo 35 anni, mi facevo due ore di corriera tra andata e ritorno da lavoro, arrivavo a casa attorno alle 15,00 e via uscivo in bici stando fuori fino a buio inoltrato in autunno-inverno, ma ero comunque ancora pimpante, tranne nel mio giorno libero in cui facevo distanza dato che mi dedicavo alle gran fondo con gli agonisti, e li si che non avevo voglia nemmeno di vedere la morosa che avevo all'epoca...........
Ora che sono alla mia "terza vita" ciclisticaho superato abbondantemente i quaranta, e ho ripreso a pedalare a Giugno di quest'anno, faccio al momento ancora poco causa impegni vari poco, e sostanzialmente pedalo come mi sento di pedalare non sento troppo la stanchezza, tranne in alcune uscite dove azzardo qualcosa di specifico tipo delle SFR, oppure progressioni varie in salita e pianura, allora li si che arrivo a casa con le gambe dure come pezzi di legno, ma quello dipende in primis dallo scarso allenamento..........
Capita a tutti! E' quella bella e appagante sensazione di stanchezza "sana" derivata dall'aver fatto qualcosa che ci piace! Ciò non vuol dire che non mi svacco sul divano a oziare dopo un giro di 4 ore eh :-PMa no non direi, anzi... oggi mi sono sentito le energie giuste. Quello che volevo dire è che mi piace quando torno a casa magari si, stanco ma con quella stanchezza “sana” e non devastato. A volte mi capita... volevo sapere se capita anche ad altri di voi
Capita a tutti! E' quella bella e appagante sensazione di stanchezza "sana" derivata dall'aver fatto qualcosa che ci piace! Ciò non vuol dire che non mi svacco sul divano a oziare dopo un giro di 4 ore eh :-P
Prima andavo in discoteca alla domenica sera,facevo mattina, a casa doccia e via senza dormire... L'età... [emoji12]Sai, prima facevo bici poi via a lavorare come niente fosse. Ora è diventato un casino [emoji23][emoji23][emoji23]
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Prima andavo in discoteca alla domenica sera,facevo mattina, a casa doccia e via senza dormire... L'età... [emoji12]
Beh, che uno sia stanco tanto da farsi un pisolino, ci può stare, ma che si debba prendere una Tachipirina mi sembra esagerato e al limite pure sbagliato. Se sei arrivato a quel punto, o hai esagerato rispetto alla tua condizione fisica/di allenamento, oppure hai sbagliato qualcosa (alimentazione/idratazione, posizione in sella, etc...).io dopo uscite che spaziano dai 30 ai 60 km di sterrato e fuori strada torno a casa bello stanco, al punto di dover fare un'oretta di sonno e a volte prendo anche una tachipirina 500 che mi aiuta
Beh, che uno sia stanco tanto da farsi un pisolino, ci può stare, ma che si debba prendere una Tachipirina mi sembra esagerato e al limite pure sbagliato. Se sei arrivato a quel punto, o hai esagerato rispetto alla tua condizione fisica/di allenamento, oppure hai sbagliato qualcosa (alimentazione/idratazione, posizione in sella, etc...).
bhè ne riparliamo quando arriverai almeno dentro la soglia degli ANTA!!!!che più ce ne metterai degli anta "all'interno" , e più la cosa diverrà "interessante"Dipende...quando faccio giri sui 60km per 1200/1400D+ mi sento come nuovo ma quando già saliamo a 130km e 2000 e passa D+ e 8 ore in sella arrivo a casa disintegrato
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