l' ho imparato da ragazzino fine anni 60 quando facevo incazzare quelli grossi e ciccioni mi facevo rincorrere quasi prendere li scartavo quando erano cotti gli sparavo qualche calcio e loro aumentavano rabbia ,altro fattore che brucia energie ,senza fretta quando erano stanchi e iperincazzati iniziavo a calci e pugni sempre stando attendo a non farmi prendere per il collo o per i vestiti (se li stracciavo le prendevo anche a casa) alla fine le prendevano o mi lasciavano perdere ,se erano più di uno mi arrampicavo sugli alberi alti e aspettavo se ne andasseroTu ridi e scherzi ma è proprio così, allenare la corsa è la miglior autodifesa. Specie per le donne, dove per la differenza di forza con l'uomo medio, è più utile fare atletica leggera (sia distanze brevi per scappare di scatto che lunghe per non farsi recuperare) per scappare dal 90-99% degli uomini (siamo una società con molti sedentari specie per il cardio), che fare un'arte marziale e sport di potenza, dove cmq ci sarà sempre un 50% di uomini grosso (e o grasso) e forte di natura che se ti passa 20-30-50 kg di peso è troppo avvantaggiato nel corpo a corpo..
Spesso capitava che per non farli avvicinare usavo la fionda fatta con legno di nocciola e camere d'aria di bici gli elastici