Cicloamatori Lucera
- Creatore Discussione ciro gigli
- Data di inizio
Ultima settimana su strada con gara finale a Termoli poi solo mtb tenetevi pronti e senza scuse allenatevi.......per vedere bei posti e divertirsi avu't camminaaaaaaa
Ehei ragazzi che già vi siete stancati di uscire in bike? Tanto che avete fatto........m'o ven u belllll................................
1 gara dell'anno granfondo di termoli,ma fra qualche settimana si ricomincia a fare lo sterrato.....
Mi raccomando domani ora 8.30 in villa con mtb a seguito per uscita di allenamento in gruppo previste 4.30 ore.....l'invito è rivolto a tutti i biker di Lucera.........................
Complimenti davvero seria giusto per chi non ci conoscesse noi siamo i chiù fooooooorrrrtttt............................................
Oggi pom.. 2h.30m. allenamento sulla salita dai cattivi denominata Zoncolan....e sò c.....z.. per chi volesse aggregarsi ora 14.30 porta troia puntuali non perdi tempo
Fatti una settantina di km con svariati sali e scendi con allungo finale sullo Zoncolan 4km in 14m e 30s pendenza media 18% e pendenza massima 21% alenatvvvvvvvv
Oggi riposo forzato causa pasquetta, ma domani sgambata, mercoledi forzing con giro lungo, giovedi defaticamento, sabato sgambata e domenica gara a Candela e Lunedì m'anna ricover'à..................
Ragazzi vendo telaio "S" specialized stampjampae comp carbon 2010/11 con forcella reba rl dual air con bloccaggio, reggisella, tubo reggisella, serie sterzo e deragliatore x7 a soli 700,00 è un vero affare.
