Cicloamatori Lucera
- Creatore Discussione ciro gigli
- Data di inizio
pasqualeg66 ti presento il mio preparatore hahaha
allora vedo poche speranze per te quest'anno
Ibrida allora, telaio mtb, ruote strada, assetto da uscita soft, ci lavorero' tutta la notte... a domani
Anche oggi uscita di 4.30 ore con 107 Km 1820 di dislivello e tanta SALITA, fatto Volturino, Volturara, fondo valle, San Marco la Catola passo M.te San Buco con rinfornimento sulle antenne Motta M.no e infine Serritella......ale....ale.....ale...s'abbottn i cos o no......!!!!!!!!!
con tutto questo allenamento nè che fai a bott dell'incredibile Hulk che si strazzn i salopett
Pasqua.....ho sentito dire che mo fai da apripista
una volta da apripista, una da servizio scopa, non che mi dispiaccia
Pasquà guarda piove.......chissà quanti saranno felici non poter uscire causa pioggia mannaggia.......
se riempi la borraccia con la grappa da usare come antigelo ... domani esco con te, mi raccomando che sia barricata
all'incrocio a sinistra per monte calvello? coseme e rientro via foggia, pensa che ormai la bici và da sola, tutte le uscite con gli stradisti le ho fatte in quella direzione, non ti mancano il cornacchia, il pagliarone ecc.?
Si mi manca il monte cornacchia però la gamba ancora non passa completamente poi per adesso non conviene tutto quel fango si rischia di non allenarti e di rompere la bici però tra un po' ci andremo