Media...
Comunque 840 m di dislivello in 22 km non sono male... considerando che si torna al punto di partenza, quindi la metà teoricamente dovrebbe essere in discesa, più o meno sarebbe come farlo in 11 km, cioè circa all'8% medio.
Il grosso della salita è su asfalto, e cioè l'Alpe del Viceré, ovvero questa
[URL]http://www.salite.ch/9651.asp[/URL] (guarda caso, è al 7,6% medio). Se vuoi indurirla, c'è una direttissima che passa all'interno del paese...
Scherzi a parte, secondo me, con qualche Madonna, ce la fai.
In discesa ogni tanto c'è qualche passaggino scavato, ma niente di che; al massimo si salta a pie' pari...
La ridiscesa verso il Buco invece non ha problemi.
Per la cena: se rimandiamo ancora una settimana si può fare la sera di Natale...
(in ogni caso, mi pare che il venerdì Carlao non possa mai...)