Andrea 30081976
Biker dantescus
- 11/9/12
- 4.579
- 491
- 0
- 48
- Bike
- Specy STJ HT Marathon Carbon, Kuota Kryon Carbon, Specy Fat Boy e la prima MTB Colnago '88.
Al frisaaaaaLa capa non c'entra. Avrò avuto mal di testa 2 o 3 volte in vita mia.
Invece ho una gengiva quasi sempre infiammata, a causa di problemi meccanici ed ereditari (parodontite), che a volte interessano anche la guancia...
Però domani alle 9.30 ci sono!(diciamo al 99%)
....mi chiedevo se domenica mattina ore 9 ci fosse già luce sufficiente o bisogna armarsi di faretti!
Ragazzi....ma che cosa vi fumate? Mi sono perso qualche post? Evidente che alle 8.30 c'è luce[emoji15] [emoji15]Sono le 8:34 e c'è già la luce. Incredibbbbbbbile.
L'alba è stata alle 7:55.
Temperatura esterna: 5.2 °C (prevista in incremento tra 10 e 11°C per mezzogiorno).
Ti sei perso una discussione illuminante alla cena di venerdì.Ragazzi....ma che cosa vi fumate? Mi sono perso qualche post? Evidente che alle 8.30 c'è luce[emoji15] [emoji15]
Allora. Il 26 sono precettato
Il 27 libero. Probabilmente prendo il 28 e il 29. In questi due giorni mia moglie è al lavoro quindi posso star fuori tutto il giorno.
30 e 31 al lavoro. Poi sono a casa fino al sei.
Propongo notturna al 31
Io il 26 sto organizzando per fare il giro esterno del lago di Como a ritmo fondo medio per iniziare la nuova stagione e smaltire i bagordi di natale. Ovviamente in bdc. Se qualcuno c'è
Inviato dal mio LG D802 utilizzando mia nonna in carriola
Io sono ancora impegnato il 22 ed il 23. Poi (a parte il giorno di Natale) ho intenzione di uscire quasi tutti i giorni (mix mtb e bdc) fino all'Epifania, così anche quest'anno supererò le feste natalizie senza aumentare di peso.
Primi appuntamenti:
domani 21/12
Canto con [MENTION=3992]pgcern[/MENTION] (se mi confermi che vieni); ora di partenza ... quella che preferisci; puntello al parcheggio di Paderno
giov 24/12
Vediamo chi c'è; se c'è solo [MENTION=53352]Lawrence[/MENTION] ... si potrebbe fare il giro interno del Lago di Como
sab 26/12
uscita di gruppo da definire
propongo 2 alternative:
1) percorso Marathon Avventura: 48 km con 980 mt d+ (per far contento [MENTION=104240]Andrea30081976[/MENTION]) http://www.marathonbike.com/01_marathon/percorso.html
2) Consonno con discesa offroad (che tra i 2 io preferisco ... ma lascio alla votazione del gruppo)
dom 27/12
uscita pomeridiana, dalle 12.30 in poi
Per la settimana successiva ne parliamo più avanti (Fabio, uscita lunga il 28 e/o il 29 si potrebbe fare).
Domani 21 più no che si ma se mi fosse possiblile ti mando sms entro le 10 senza impegno da parte tua.
Martedì pomeriggio c'è qualcuno? Io ci sono martedì pomeriggio, il 24, il 25 uso la scusa di far provare la bici nuova a mia figlia ed esco un'oretta e mezza (anche perché poi ci si piazza a tavola e buonanotte: mi devo pure sorbire mio zio che allunga il vino con l'acqua! Devo fare in modo di aprire per lui una bottiglia mediocre...non gli do di certo del vino degno di essere chiamato tale da allungare con l'acqua. È una cosa che mi manda in bestia! ), il 26 giro del lago e poi sono a casa fino al 3. Se organizzate qualcosa...OK, allora domani aspetto il tuo sms entro le 10 e poi decido se uscire in bdc o mtb.
Ovviamente a questo punto (se dovessimo andare in mtb) l'appuntamento non potrà essere alle 10 a Paderno, ma almeno alle 11-11,30.
Adesso ti collegoLa salita del Cancello
https://www.strava.com/segments/1517431?filter=overall
Guardo il tempo del primo e...
La salita del Cancello
https://www.strava.com/segments/1517431?filter=overall
Guardo il tempo del primo e...
Ah ecco.
La prossima volta la voglio fare a fuoco. Della serie che "arrivo in cima e mi portate da [MENTION=94296]giantone[/MENTION]"
Sei troppo modesto.Io da questo forse posso limare i 9 secondi (a dir tanto)
Sono certo che le prime uscite saranno traumatiche. A proposito vado su chain ad ordinare la corona del 30.P.S. risparmia le energie per la Trance, perchè nella discesa guadagnerai tempo e sicurezza alla grande ... ma in salita secondo me qualche cosa potresti perdere rispetto ad una frontina leggera come la tua. Il che secondo me va benissimo, perchè attualmente la tua performance in salita è leggermente superiore (poco poco) a quella in discesa.
Ciao...farla sotti i 9 minuti vuol dire andare abbastanza forte...se si guardano i tempi fatti durante la Marathonbike sono tempi da primi 100.Sei troppo modesto.
Con una bici smilza secondo me limi ben più di 9 secondi.
A farla in piedi con un rapporto un po' meno agile secondo me si arriva tranquillamente sotto i 9 minuti.
Sono certo che le prime uscite saranno traumatiche. A proposito vado su chain ad ordinare la corona del 30.
Sei troppo modesto.
Con una bici smilza secondo me limi ben più di 9 secondi.
A farla in piedi con un rapporto un po' meno agile secondo me si arriva tranquillamente sotto i 9 minuti.
Sono certo che le prime uscite saranno traumatiche. A proposito vado su chain ad ordinare la corona del 30.
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